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「9万7千字」と「見ている女(ひと)の憂鬱」と

新たな始まりのひとつ

忍耐力が強いHSPやINFJほど、自分のためにエネルギーを使おう「今こそ我慢を手放すタイミングかも!?」

コツコツ解放してADHD改善を試みる

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【質問】感情を感じ切るとは?/感じないと『再配達』が来そうで怖い。

1か月前

感受性豊か人間、自分の気持ちを文字にしたためる事を決意。

メンタルどん底・・・そのままを受け止める

恐れと怒り #白蝶草

アホで良いじゃないか、怒ったんだもの。

感情解放ワーク<実践編>

昼休み一人プチセッション

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働く女性のフォーカシング療法(kindle版)出版しました!

「歓び」と「憤り」を解放した話。

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<特殊音源>感情解放サポートについて

「体温が乗っかった言葉」を書きたい

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sanaの仕事のあれこれ③

【感情解放】普通の人ができることがなんでできないんだろう・・・また失敗しちゃったね😭

過去に遡ったインナーチャイルドセラピー2024年版

感情解放ワーク<実践編>②

『壁を壊すエネルギーワーク』をしたら、怒りが大放出した話

5か月前