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習慣 スピパラ通信『ジャッジメントのランドスケープ ① 感情制御も物理的領域の因果的閉包性』

R60204喜び愛情感謝学び成長日記…本来の感情を受け止める…理想の自分を目指す際に、本来の感情を否定しない…感情抑圧は本質を生きることに反する…むしろ、受け止めることで爆発を防ぎ自分らしく生きられる…明るさ暗さも含め、感情をオール肯定し受け入れることから自分らしい人生が始まる!

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補正下着とストレスホルモン、フタル酸エステルと男性不妊と子宮筋腫、運動と不安症状、生活習慣と呼吸器疾患、うつと農薬、感情制御と腸内細菌、地中海食とアルツハイマー、納豆菌死菌の整腸作用、週末の運動と心血管リスク|9/11(月)〜16(土)医学論文&健康関連ニュースまとめ

発達障害で会話ベタな僕が、良好な人間関係を築くために実践して効果があったことを紹介

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