「たら」は、息切れ、疲れ、めまい、動機などを改善します。 高血圧の予防に「たらと切り昆布の汁もの」で、 ストレス緩和に「たらのミルク煮」の食べ合わせで効果が高まります。

昨日の記事 https://note.com/astrology_k/n/ne3ee8345559a?from=notice にコメント下さった方々、ありがとうございます。私の星読みは一般受けしにくいと思う。が、楽しみにしてくださっている方もいらっしゃるし、書いていこうと思う。ただ、なんとなく息切れ中。😅

体が弱いからチャレンジ精神が湧かない。今までやれたこともできないのだからチャレンジなんて非現実的だ。そうやって自分のできそうなことを見越してしまう癖が付いたら人生がつまらなくなった。かといって今の私は本当に体力がない。少し動くだけで息切れ、止まらない咳痰、諦めと悔しさが交錯する。

お題につられて、この数日間は連続投稿が続いている。 でも‥‥久々だったせいで、もう息切れ気味です。💦 燃え尽きちゃったら嫌だし、またマイペースに戻していこうかなぁ。😅💦 （また唐突に趣味のプラモ画像を載せてみる。(๑˃̵ᴗ˂̵)）

おはようございます。 遅めに寝たのに早く起きた朝 「諦めないことが自信になる」 何かを始めたとき、最初から飛ばし過ぎて息切れしてしまうことがあります。 そんなときは、ちょっと一息入れてリフレッシュ。 ゆっくりコツコツとやっていきましょう。きっと自信がつきます。 今日も笑顔で。

週末調子に乗って自分の許容以上の事をしちゃったら、まだ火曜日だというのにもう息切れ気分💧動と静のバランスは大切なんですね。したいことだからって動きまくっていたお陰で、無意識の静の欲求に気がつく事が出来ました。だからよしとしましょうか。でも、疲れた身体は変わらずなのですが☺️💧

情報の海に溺れて息ができない。。

間質性肺炎と診断されて1年。 かなり苦しくて辛い毎日になってしまってる。 最近はちょっと動いただけで呼吸困難気味になってしまうのだが、性行為もかなり負担になるとは思わなかった。

少し息切れしそうな秋。季節が目に入らないくらい。