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将来に不安を感じてうつ状態になり、頭が働かなくなった。 ものをうまく考えられないことで、仕事ができないのではないかとか、また不安になる。 とても怖い。 どうしたら、抜け出せる?
りお | 発達障害・性的少数者・生きづらさ
1か月前
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