人気の記事一覧

怒りの正当性と将来性。

神経科学的に適切なアンガーマネジメントのすゝめ

2か月前

訓練不要!たった3ステップで怒りを鎮める方法を開発

【人間関係】とにかく反応してはいけない~怒ると頭が悪くなる!?

HSPは感情の変化に弱い

9日前

【本】「もう怒らない」ための本

有料
300
再生

「許す」ということ

怒りや不安から解放される方法

有料
100

【演劇】メディア/イアソン

書くことは気分を落ち着ける作用もある

10日前

怒っている人を見かけたら、命や健康に関わらない限りは擬イモ化しよう。

1か月前

4月11日 人災の天災

1か月前

あなたを怒らせているのは、あなた自身です(⁠・⁠∀⁠・⁠)バシャール✕山崎拓巳さん。

イライラや怒りに振りまわされない心をつくる

【通勤電車の詩@番外編】いつの間にか心が整う、連載1か月目の変化

【過去の記事から】私がアンガーマネジメントをはじめて起こった変化1・2

3か月前

自分に合った怒り方、知ってる??

イラっとした時、どうしてる?

5か月前

どう悔しさをバネにするか?のヒント

「この人、なんでこんな考え方しかできないんだろう?」と他人に憤ったときは、もれなく自分も同じようなことをやっていたりする♡

3週間前