数十年ぶりの実技研修 若かった頃は何の苦もなく出来たことが 思うように体が動かない 自分ではまだ動けると思っていたけど 気持ちに体がついてこない 今になって、あの頃のベテランの先輩達の気持ちが分かる 無理は禁物 あと3日頑張ろう

歳とったなぁ～ 🥰笑笑 50歳にもなると シワもできる！シミもできる！肝斑だって出てきちゃう！ 白髪だっていっぱい～！ でも気持ちはまだまだ若い - ̗̀(˶'ᵕ'˶) ̖́- 自分の年齢を嫌がるんじゃなくてちゃんと受け入れる♡ 健康で50歳になれたこと✨️ ありがとう 私‎♡⃛ ̖́-