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47才のキャンパスライフ 〜慶應一年生ミュージシャンの日々〜 22「バナナバナナバナナ!」

2週間前

「ありがとう」をいわない人

アラフィフ・アラカン女子は「自律神経を整える」を楽しくやってれば、なぜか人生うまくいく

【読書】荒木俊哉(著)『瞬時に「言語化できる人」が、うまくいく。』という本を読んで、習慣化について考える。

求められて生きる

【読書日記】はじめる習慣

死ぬまで歩くにはスクワットだけすればいい

4か月前

「現状維持」は老化のはじまり

「シンプル」 な選択が自律神経を整える理由

2か月前

「心を整えてお金に向き合う」トーク会に参加

ゆっくり生きる

2週間前

いにしえの名文に宿る力

自律神経を整えたい 『リセットの習慣』

3か月前

【読書記録】小林弘幸『はじめる習慣』

【読書】小林弘幸(著)『はじめる習慣』を読みはじめる。

日記の書き方

いつも何かに追われてるHSPな私

5か月前

結局、書いている。2023年3月7日

【読書】小林弘幸(著)『はじめる習慣』を読了。

ゆっくり話すこと