おすすめの〇〇を教えて！というのもいいし、 聞かれなくとも常におすすめを紹介し合えたら シェアでハッピーな輪が広がるなぁとふと思う。 思いついたので！ ぺんてるのトラディオプラマン、おすすめです。

自分のことを大切に せっかくならたのしく楽に くつろいで和もう わたしを豊かに生きよう

小さなお祝い 毎日わたしに

とりあえず具材を入れ、水を入れ、塩か味噌で味付けする。 スープ。 料理と言っていいのかわからないけれど これが一番 自分に染みる その時即興の自己表現でもあるのかも

あの時のわたしが 今のわたしを抱きしめに来てくれたような日 あの時生きていたから今があるんだ 「旅」はわたしを支えてくれていたし きっとこれからも ありがとう また旅に行くときには わたしを味わってときめかせてね

黒は自分を守るため 自分を闇に紛れさせるため みたいな理由で好んでいたけれど 今は 全ての色を含んだ黒 何度も染めて深みのある黒 だんだんと馴染んで柔らかくなる黒 だからいいなって思って 好んで黒を着る私になった

わたしをわたしが整える そっと目を閉じる 自分を感じる 深呼吸 生きている 自分に触れて ありがとうを伝え合う

今日もありがとう。

12/12 「クリスマスにオオカミは」

オープンリレーションシップ？ 気になります

日向ぼっこみたいな時間を 愛おしみ エネルギーチャージ 優しいあったかい ほのぼの

何かを探してわたしにぴったりの答えがないのはわかっててネットサーフィンをしていたそんな時期にわたしは膨大なインプットをしていた あれから年月が過ぎネットサーフィンをすることもあるけど自分でアウトプットするということをはじめたそこから変わりはじめた見えなくともものすごい速さで深さで

なんにもない とか なんにもしない それぞれがそれぞれで ただある、いる そういう状態が あらゆる物を超越して 心地よくて気持ちよくて美しいのかもしれない なんて おもうことがあるんだよ