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果報は寝て待て

3週間前

頭が、ザクロになりそうなとき試してみました。   薄めの、豆乳カルピス。

今日はとにかく眠くて、ほとんど一日中寝てました。明日は活動できるといいな。やりたいことをやれるように、今はしっかり体を休めておこうっと。

1か月前

心を軽くしてくれた睡眠に関する話

5時ようございます。4時半に起きてシャワーを浴び、少し外の空気を吸う。 「おじいちゃんおばあちゃんみたい」と思われますが、そんなおじいちゃんおばあちゃん達より寝ているかもしれない9時間睡眠。 私がクリエイティブであるために必要な時間。5月はまたそんなことも書きたいと思っています。

1か月前

とにかく寝る。抑うつに効果あり。

2か月前

とにかく寝る日

21時間前

睡眠時間を「なおざり」にした私

寝て、起きたら、昨日とは違う日

寝ないとわからないことってたくさんある

3か月前

【イラスト】寝よう

仕事以外にやりたいこと

7か月前

クリスマスマーケットに行ってきた!

寝ること

[エッセイ]ベッドサイドエッセイ

6か月前

計画的引きこもり

3か月前

眠ることは生きること

睡眠が足りないと傷つきやすくなる

パートナーが落ち込んでる時どうするか