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「午前3時半の世界」~自宅ジム、ホームジムへ切り替えて、新しい朝活に取り組む~

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総合レジャー施設「イリプチコ」。そして結果発表!

8月23日(火)家にジムを作る妄想をする#194

1年前

これもいわゆる「医者の不養生」ってヤツ?~壁ブチ破る夫~

気持ちの良い季節は外を歩いたり走ったりしますが、今日の様な氷点下・雪の時の運動はコヤツに頼っています。Water Rowerというボートを漕ぐ運動で向こうに見える丸い容器の中に水が入っており、漕ぐと中の羽が回り水の流れる音もして本当にボートを漕いている様です。汗ダクダクなります!

組み立て1分!収納できる!立ったまま体幹を鍛える筋トレジム/IBJマッチング後の顔合わせの場を無料で提供するサービス開始/佐藤可士和氏がプロデュースしたコナカのオーダースーツブランド

筋トレは最高のソリューション