最近夜中に目が覚めて眠れないんだって⁉️ 大丈夫かなぁ気になるなぁ‼️いつもそばにいてあげられたら良いわになぁ,,,なんか良い方法ないかなぁ～🤔新職場は夜中の時間帯やろ,,, そして寝れない時間帯も夜中やろう,,, それでね仕事時間中はスマホ使ったらいけないんだって,,,

【夜中起きる】子どもの寝かしつけからなんですが、２１時には眠くなり「おやすみ〜」なんですよ。なんなら小５の息子よりも早く寝てまうんです。でもですね、必ず１時〜２時に目が覚めてしまうんです。４時間寝ると目が覚めるんですよ。歳なんでしょうか。なぜだかドキドキしてるんです。ありますか？