「#反芻」の人気タグ記事一覧｜note ――つくる、つながる、とどける。

とめどなく、色々なことを考えてしまう癖

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しいたけ占いのしいたけ.

5か月前

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思い出を大切にすることは、人間だけができること～今井美樹「memories」

2か月前

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記憶

10日前

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『あるあるないない』

1か月前

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はじめに

2週間前

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自分の”欠点”を知ること。それが「ご自愛」。

1か月前

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内向型は体力がない。それを補うにはどうするか。散歩&睡眠+αが大切。

夢きゃっと　内向型の生きづらさを解消する。

5か月前

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落ちこみやすい人がうまくいくとき

0〜

割引あり

12日前

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さえずるように

13日前

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スキルアップは、「興味」＋「計画」＋「集中」＋「継続」＋「反芻」＋「実践」で完璧だ。

西田親生@D&L

2か月前

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過去の自分への嫌悪感と羞恥心で消えたくなる

2か月前

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240502_3行日記

1か月前

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感情を手放す　　・・・？

mag（まぐ）

11日前

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グルグル思考の原因を探すときに惑わされる7つの手がかり②、③～十分性・必要性～

4か月前

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パズルゲームアプリを久々に起動してしまった。これをやると没頭してしまうから無駄な時間にもなってしまう。気づいたらこんな時間に…そして脳の栄養でもあるブドウ糖が欲しくなる😅 しかし思考の反芻からは逃れられるから、やはりゲームというのは息抜き程度にやるには楽しいものですね💖

3か月前

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言葉にならないのなら(主謀者翔馬様の好きなところ③)

さなちゃん

6日前

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京都・奈良の旅〜鹿から学ぶ健康法〜

沖乃かえる

1か月前

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【意外と知らない】自己認識のためにやってはいけない4つのこと

1か月前

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私も「うつ」になりました（番外編）反芻・ぐるぐる思考の対処法

1日前

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【記憶】記憶と鬱症状について

4か月前

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