お酒を止めて今日でちょうど4年。「心と身体が感じることを全てそのまま体験して生きる。誤魔化さない。全部そのまま感じる」と決めてお酒を止めた。誤魔化しのない世界は生々しくて時々怖い。けれど、とても鮮やかで豊かだ。

＼本日20時からX（Twitter）にて「断酒」スペースやります／ テーマは断酒の魅力。 ✅断酒を始めようか悩んでいる方 ✅断酒を始めた後、どうすればいいか悩んでいる方 私は「一生断酒」を掲げるほど 断酒のメリットを感じています✨ ご都合が良い方は、ぜひご参加をお願いします🤗

＼断酒800日達成／ 2021年8月1日から断酒を習慣化して800日達成しました。ここまでこれたのも仲間のおかげ！本当に感謝です🥰僕は毎日飲酒して寝落ちにより生活・仕事に支障をきたしていたけど、断酒後は生産的な日々に✨これからも「一生断酒」をテーマに継続していくことを誓います！

＼断酒スペース開催！／ 断酒は人生を劇的に変えないけど、人生を確実に良い方向へ変えるキッカケを与えてくれる！ 10月8日（日）21時~パーソナル断酒コーチングSIRAFUL代表 草野拓郎さんとXスペースにて断酒の魅力について語ります。 お手すきの方は、ぜひご参加を🤗

＼飲酒量の二極化／ 成人1人当たりの飲酒量は徐々に減少。それでも深酒する人は増えてきている。結果アルコール性肝疾患で亡くなる方は2倍に増加。健康志向で節酒・断酒を始める人、コロナ禍によるストレスで深酒をする人の二極化が進んできている。アルコールは依存がある。やっぱり断酒がオススメ

X（旧Twitter）にて断酒スペース、本日21時より開催します！ ✅断酒に挑戦しようか迷っている人 ✅断酒を始めるための最初のキッカケ ✅断酒を始めてもどうすればいいか分からない方 お時間空いている人は、よろしくお願いします🙇