ネガティブ日記を非公開でつけることにした。 嫌だったことをノートに書くと 客観視することが出来て 次の行動にうつることができると 初耳学で言っていた。 てきたこと、よかったこと日記と合わせて 嫌だったことも記録しよう！

296/365 今、林先生の「初耳学」をみているのですが、、、 ゲストはKINg GNU。 いや、面白い☺️先生のツッコミどころが絶妙だ。 ってことで、 いよいよ来週アルバムリリース‼️楽しみでしかないでしょ。 ここから騒がしくなるかと。 無理ない範囲内で着いてきてね？

『VIVANT』第3話。堺さんが「台本読んでて一番疲れた」と言っていただけあって、慌しかった。 それよりその後の『初耳学』の堺さんが最高過ぎた。こんな役者さんに出逢えた事を心から感謝したいし同じ時代に生きてて良かったと心底思う。本当に恐ろしいくらいすごい人、堺雅人。

初耳学に室伏スポーツ庁長官が出演し、一般人や芸能人の健康やスポーツに関する疑問や悩みに答えた。元陸上競技選手の千葉真子さんが部活動の地域移行について長官の見解を尋ねた。生徒のスポーツ活動の在り方を考えることで地域での生涯スポーツを振興させる。●●市の教育長に届いてほしい。