久々に歯茎から血が出た。かつてお世話になった歯医者さんによると、歯茎の血は極力出してあげたほうが良いらしい。しかし今回は30分歯ブラシでマッサージしても出る一方……歯の違和感（噛むと浮いている感じがする）もあるので、明日歯医者に行ってみようと思う。どれくらいかかるかな……

友達の歯医者に約2年ぶりに行きました。 ボロボロだったので、右側奥歯の上下1本ずつを抜歯。麻酔が効き友達の腕も良くて全然痛みを感じませんでした。ありがとう、友よ！ …でも、寝ているときに出血して枕が血だらけに…事件現場(笑)。 次は、左側奥歯の上下1本ずつ、頑張ります！…（苦笑）