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「外側」の何かを自分の存在意義にしないこと。「それがあってもなくても私には価値がある」という土台を淡々と身につけていく♡

12日前

「わかっているのに、できない」ではなく、「わかっていないから、できない」とシンプルにしていく♡

2週間前

「〇〇したい」という自分の「内側」と、自分が実際にやっていく「外側」の行動を一致させていく♡

1か月前

とことん内側は外側

7か月前

あなたには選択の権利がある

自分を否定すると他人からも否定される

心のベクトルの向け方

3年前

現実が変わってきている

3年前

自分を大切にするってどういうことだろう

世界全体=わたし

「苦しめていたのは自分自身」と気づくことで癒される

自分が自分の世界では中心です

現実は過去、想像は未来

嫌なことが繰り返されるのはチャンス!