頑張りたいけど頑張れない病

目標に対して 頑張りたいけど頑張れない どうすれば良いか 相談されることがあるけど そいう時は、 潔くやめてしまった方が良い。 それが回答。 頑張りたいと「思ってはいる」が、 自分を変えるほどの気持ちはないから。 頑張りたいけど頑張れない ここでの頑張りたいは 頑張れるようになりたい という意味を含んでいる。 私もそういう時期が何度もあった。 そんな自分が情けなくて 自分を責めたり、 やる気が出そうな動画を見たり、 読書で考え方を変えようともした。 でもふと

始めたいこと

𓂅𓇢𓆸 時の流れは早いもので、あっという間に5月🎏 2024年にと掲げた抱負を改めて、 ・優しい言葉を綴れるように🕊️ ・身の丈にあった生活を送る ・穏やかな日々を大切にする 今のところ、達成できてるように思う。 この調子でゆるゆると今年を過ごそうと思うのだが、メンタル面も少しずつ安定してきたので、今年一年を通して挑戦したいことを考えよう🐻‍❄️💭 ① 手話教室に通うこと 学生のとき手話の授業を受けたことで、手話への興味があって、手話できるようになりたいな〜って思った

古い自分が終わるとき

今日はよく晴れた気持ちのいい土曜日でした。 午前中にホットヨガで身体を伸ばし、午後からカウンセリングへ。 先生にお会いするのは3週間ぶり。 その間に起きた心境の変化などをあれこれと話します。 先月4月は、父親から「金貸してくれんなら俺もう首くくるわ」と自死をほのめかされ脅されながら多額の金銭を巻き上げられ続けていた20代のトラウマをブレインスポッティングで処理したんですが、そのあと一時的にとても不安定になってしまい、私には珍しく希死念慮が突発的に出てきてかなり戸惑いました。

どうかどうか🙏🥺💦 🍑ももまろさんの弟さん🍑が、無事に退院出来ますように…。 https://note.com/hope0404/n/nc06f286afe24 愛知県からこっそり祈っています…🙏🥺💦 🍑ももまろさんも、甘い物でも食べて、体力つけてくださいね🍑 お見舞いは体力いるので…🏥💦

🐰ちいかわのYouTube。ついつい2分見ちゃいます🤭❣️ ほっこり気分になります☺️ 🍜チャリメ〜ラは、ホタテの出汁〜🍜🌟 https://youtu.be/cE8wVmwY7VY?si=zOn6c9M9Mz4FUQ29

noterにファンは要るのかな

うちの祖父(以下、爺さん)は大の応援好きだった うちの大おじが議員だったこともあり 後援会の役員や自治会の役員など、自ら挙手し 家のことは二の次 祖母と頻繁にケンカへ突入した 誰かを応援するとは多少の自己犠牲ありき 爺さんを見ていた感想で お金を全く使わず、SNSにイイネするだけで 応援やファンだと言えるのか、考えてみる 議員でも、アーティストでも 名を馳せた人物であるなら 応援に自己犠牲は不要だろう １人ぐらい選挙やライブに来なくても 大した影響はない しかし初出馬

「“誰か”私の事、幸せにしてくれないかなぁ…😞💦」って言葉は、 その“誰か”の時間や体力などを、“もらう事前提”だから、 相手としては、そりゃ…いやだよねぇ…🫠 🌟😌相手がどうであっても、自分で自分を幸せにする😌🌟 他人に依存しない場所に、幸せの本質がある事実…。

オーロラ、愛知県でも観れないかなぁ…🥺👉👈💦 🌟北海道はチャンスらしい…🤩🌟 オーロラが出来る仕組みって、プラズマ…😳🪐⚡️ へぇええ〜🫢 https://youtu.be/rjov3UKM9Dc?si=deiEH6U8lYIaLS1z （　…プラズマって…何だ😇⁉️w ）

“いい子”って、先生や親にとって“都合のいい子”の事らしい…🫥💦 いい子のフリをずっとしてると、大人になってもいい人のフリをする。 良い奥さんのフリ、良い旦那さんのフリ…、…疲れちゃうよね…😮‍💨 いい人をやめて、もうちょっとわがままになっても…、 きっと愛されるから…😗〜🎶

ポテトチップスで一番美味しのは何味か、、、

こんばんは！ 油そばです。 突然ですが皆様は、ポテトチップスはお好きでしょうか？ ポテトチップスを知らないという方に説明すると ポテトチップス（英: potato chips）は、ジャガイモを薄切りにして冷水で短時間さらした後、高温の食用油で軽く色づくまで揚げ[3]、それを塩や香辛料で味付けしたスナック菓子のこと。揚げ菓子の一つ。ポテトチップとも呼ばれる。日本では「ポテチ[注 1]」「チップス」など、省略されて呼ばれる場合がある。wiki引用 つまり、簡単に略すととても伝

夜桜🌸

赤福キタァーーーーーーーーー❣️😆 （　一箱全部食べるのが、密かな私の夢…🏰🎠🎢🎡🫣　） 今日は、母と仲良く半部っこです😋

This way, please.

学生時代に受けた授業で印象に残っているものは？と聞かれたら、授業内容より先生の脱線話のほうが多い。なぜだ。授業より面白い話が聞けるかもしれないと思って、ナニ？ナニ？ってなるからだろう。大して面白くない話でも、そのときの板書まで覚えていたりする。 たぶん、普段私が教えている日本語の授業も同じことが言えるのかもしれない。実際、卒業生に言われたことがある。授業内容じゃなくて、あの時の先生の話、よく覚えています！と。 それでも、授業内容を覚えているものもある。 映画で学ぶ英会話

ひきこもり日記＊手帳に書く「今日の○○」で時間を有効活用する

最近note時間が少なくて、なんだかnoteのこともあんまり気にならなくなってきてて、いよいよ飽きてしまったのかわたし！と、ちょっとnoteを気にしてみた。今までミクシーとかTwitterとかfacebookとかブログとか、勢いづいてガーっとやって飽きて放置すること多かった。noteだけは3年も続いたし、どうしたのかなあと思って深掘りしてみると、どうやら紙のノートや手帳に書いてると満たされて、そこに時間をさいてるからnoteが気にならないみたい。 この本を読んで「読者がいる日

🌱🌱この時期、庭に無限♾️に生えてくるミント🌱🌱 🍸ラムとライム🍋‍🟩炭酸混ぜて、カクテルに…🍸✨ モヒート飲んで、ヘミングウェイにでもなろうかしら…📝🧐🌟 （　因みに…ミントの地植えは、お薦めしません…🫨💦繁殖力ヤバいです　）

今日から本格的に出勤です❤️‍🔥 『社会人1年目の教科書』を 体現できるように努めます📚 私は、早起きは得意なので 朝の時間を有効に活用したいです☀️ 辛く苦しい時もあるかもしれませんが 焦らず急いで一人前の社会人になれるよう精進します😊

何故青春系アニメや作品を見るのが辛くなってきたのか

こんにちは油そばです。 みなさんは、青春系アニメや青春系ドラマといった作品は好きでしょうか？ ちなみに私は少し抵抗があります ということで今回何故私が青春系アニメやドラマが見るのに抵抗あるのかみなさんに説明したいと思います 青春アニメやドラマを見るのに抵抗があるのかその1 彼女おろか女友達すらいたのか怪しいから やっぱり青春系アニメやドラマといったらまず何よりも欠かせないのが女友達や彼女といった癒しじゃないでしょうか？ 例えば、女友達が現実にいるならこんなシチュエーション

言わいでええやん！

見てる？、マルセイユ 津田です！ 昨日工事中の自宅マンションの網戸直してええの？と言うような事を書きました。 今朝空気の入れ替えで窓を開けると。。。 直ってました。 え、見てる！？ 絶対ないやろうけどこのnote見てる！？ 偶然にしてもちょっと怖いんですけど！！ すみません、ネイチャーバーガー　笹本君みたいな喋り方になってしまいました。 何はともあれ網戸復帰！ 嬉しい！！ と言う事で、昨日は休みだったので用事したり作業したり井上尚弥選手の試合を見たりしてゆ

何も上手く出来なかった日

なにも約束が守れ無かった。 けど、何時間悩んだか…。 やっと決断して断るまでに、 どれだけ勇気がいることか…という気持ちもあるのだ！！！！！ 約束は変わることの方が多いのではないかという考え方は甘いのかな🤔

泣けるおいしさ、どらもっち

わたしはもう一年ほど前から、痩せたいと願っている。 けれど、体重計には乗らない。 以前、体重計に乗ってまめにチェックしていたら、健康診断で再検査と言われた。体脂肪が低すぎたのだ。 当時は友達に教えてもらった通りの食事をして、散歩して、体重をチェックしていた。達成感はあったけれど注意された。その反動だろうか、今は随分体形が伸びている笑。 で、近頃は、夜8時以降に食べなかったから大丈夫、なんてかなり自分に甘い。 だから痩せない。 今日はローソンでどらもっちを買った。