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切っても切れない心とからだの関係をどうすればいい？
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現実を変えられる人がやっている、たったひとつの大切なコト
「不安・怖れ・悲しみ」に呑み込まれないためにできる７つのこと
不安の時代だから幸せに生きることを強く意識することが求められている
あれもこれもで頭の中がとっちらかってますけど(^^;)
2023年ついに12月がスタート！最後のひと月どうします？
