オハヨウ☁️ きのう 遅く起きたせいか 朝エクサ すっかり忘れてしまいました😂 代わりにやったのが 顔痩せマッサージ！ 顔のたるみは むくみですって😱 コチラ 参加中！ https://note.com/clever_dunlin794/n/n50ccf2463a38 朝エクサも継続中🧘‍♀️ 【19日目】1日勝手に痩せる朝エクサ

痩せない、、 双極性障害の薬は太るとは言うけど 一生懸命食事を気をつけていて体重が落ちないと、本当にやる気が出なくなっちゃう。 二重顎解消体操を数日サボったら 二重顎が復活した。 ここで負けてられないわ。 続けないと。