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段々とわからなくなる他人のこと

12日前

治らない鬱病との日々

13日前

『心のままに』~「3月30日は世界双極性障害デーです」 皆、離れてしまう。こんなに人をバカにした病気はない。~

休職から2ヶ月。復職へ踏み出す。

1か月前

6:うつ病による体調への影響(症状と服用した薬)

繊細でなにが悪い!

うつ病の人と話してみたい。

1か月前

精神薬で不安は0にならない

不安が待ち遠しくて。夜明け前の心模様。

2週間前

泣くのなら、能動的に待とう、こどもたち

不安障害・愛着障害の人とASDのカップル

パニック障害の「思考パターン」

嫌いな人、ムカつく人が現れたらやること

もっと雑談みたいに、軽く書いていけたらいいのに。

どれ1つ欠けても「あなたの2023年」という芸術作品は完成しなかった(*˘ᴗ˘*)

うつの人との接し方➖小さな決断を尊重してほしい➖

お久しぶりです💦またまたnote書かないうちに4月が終わってしまいそう…😭そして何もなく4月が終わりそう。。とりあえず何か投稿しなくちゃ。最近は特に何かあった訳ではないですが婦人体温計で基礎体温をつけ始めました!不正出血などあったので…😣ではまた!

2週間前

みんなと違っていいんだよ。

社会不安障害(SAD)は辛い…けどなんとかなる。

2週間前

片付けられない感情たち。