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HSPやINFJは、怒りの奥底にある「悲しみ」の存在に気づけた瞬間、全ての感情を受け取れるようになる

自分研究ノート|二次感情

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アンチエイジング目的としての格闘の効能

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心身ともにハグを求めて

怒りはヒント。自分の本音に気づくチャンス

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怒りは癒されていない傷

「あいつだけは絶対に許せない!」そんな怒りの手放し方

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自分の怒りに気づけても、悲しみに気づけない人って多い!?

他の人にこうしてほしかったと思った時に、どうしますか?【966日目:ほぼ毎日ご質問回答】

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怒りの感情が押さえられない時に、大切にしていることは何ですか?【945日目:ほぼ毎日ご質問回答】

愛の反対は無関心「理解されたい欲求」と怒りの関係

マインドフルに生きるとは?【958日目:ほぼ毎日ご質問回答】

【感情を司る🎊】怒りで失敗しないための方法 第4章:再投稿改訂版

人間の中に、暴力・攻撃的な衝動というものが、あるんだと思うんです。それをなくす事は出来ないので、むしろどういうふうにコントロールするかという事が、人間や人類に課せられた大きな課題だと思うのですけども。by 宮崎駿