noterさんの記事を読んでいて一番嬉しいこと。 それは、共感し合えることだと思う。 もちろん、新しい価値観や学びを知ることも素敵。 でも、メンタル面では共感し合えることが幸せ。 私は一人じゃない。 同じ悩みを持った人がいる。 学び合えるとともに支え合うこともできる。

魔法の言葉② 「誰かも同じことで悩んでたね」 沢山のメンバーから毎日のように相談を受けます。でも、なかなか本音を言わなかったり、遠慮したり、もどかしいですよね。でも、「君は一人じゃないよ」「みんな同じ悩みあるよ」と遠回しに伝えてください。どんどん心を開いてくれます。

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心理カウンセリングって 受ける人にとって､大切な時間 『声』で気持ちを吐き出せる 誰にも言えない悩みや気持ちを言える 漠然とした悩み､不安を､心理師と一緒に整理できる 色んな気持ちに､向き合う勇気をくれる､大切な時間

漠然とした不安や悩み､たくさんあるけど 生きていれば､それで良し!