人気の記事一覧

このマガジンで書いていくこと〜1本目のエッセイ「他人とくらべて自信をなくしたときこそヨガをする理由」

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2か月前

「利他」のハードルは、実はそう高くない

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迷惑な人との距離感をどうとるか、という悩みへの答え

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1か月前

今は人生のどの段階にいるかを俯瞰する

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2か月前

ミニマルライフは目指さず辿りつく場所①

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3週間前

「自分って何?」を探す手がかりとなるもの

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ヨガとダイエット②

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1か月前

自分の役割(ダルマ)に従って社会と調和する生き方

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「結果がすべて」の中学受験があんなにつらかった理由

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【ヨガ哲学】怒りが消えるメンタルケア

双極性障害の私がホットヨガを再び始めてみた話

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ハトヨガ的読むヨガ 連載54 仕事始めと心を鎮める技術

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ヨガ的子育てのススメ|正直に|自分に向き合う

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恐怖の病院が差し出す肌艶へ向かう宿題

お一人おでんルーティーンを崩した時にできた新しい出会い

リズム感0が導いた美しいダンスの世界

恋に溺れた乙女の人生を変えたキャンパスライフ

【ヨガ哲学】悩みが減り生き方が変わる【非暴力】