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🎋「他」に正解を求めると自分に「穴」が空く🎋

ひとりでは見えないものを見せてもらえる幸せ〜プラスとマイナスは同じだけある

それは誰のためで何のためか?〜考えることを放棄しない

「ラベル」を変えれば、過去は変わる!〜認知が世界をつくっている

正反対の気持ちを感じながら進むもの

家事育児をひとりで抱えこまなくていい理由

「反面教師」と考えている限り、超えられない壁がある

同情しないという寄り添い方〜ネガティブな感情を強化しない

「ものは言いよう」でも、「出来事は捉え方次第」と考えたほうが、人生を楽しめる

私は 私の人生を幸せに生きていい〜『私は私。母は母。』

息子があっさり公文式を辞めたとき〜別居経験がくれたメリット

「反面教師」が自分を苦しめる理由〜『私は私を生きていく』

『こんなに違う!自然分娩 無痛分娩』〜自分の人生は自分で決める

こんなはずじゃなかったのに〜帝王切開が後ろめたかった私

マイナスと同じだけプラスがあった帝王切開

体調を崩してわかった夫婦の絆〜マイナスと同じだけあるプラスとは?

別居中、中学受験を控えた娘にかけた大きな負担

別居中、中学生の息子に逢いたくて私が苦悩・工夫したこと

出張先に名刺を忘れた!〜マイナスと同じだけあるプラスとは?

「飽きっぽい」のはダメなこと?〜自分の物差しで人を評価しない、人の物差しで自分を評価しない