スクワット１０００回終わった。２０分２０秒かかっている。インターバルなし。一気にやりました。 それ程、肉体的なダメージは今のところ無しですね。 やろうと思えば２０００回はできるかもしれない。 汗かいちゃうね。

スクワット１０００回やってみよう。何分ぐらいかかるかをストップウオッチで計りながら。数は数取器(カウンター)で数えながら。恐らく、直ぐ終わるけど、筋肉痛は腕立て伏せよりこちらの方が大きいと思う。