頭の中には色んな自分がいて みんなそれぞれに好きなことを言う あっちからこっちから あぁでもないこうでもないと 様々に言ってくる そんな時は自然と心が向く方へ 身を委ねてみよう 頭に支配されるその前に 「感覚」が 自分自身をシンプルにしてくれる どうか 考え過ぎませぬよう

カウンセリング って言っても 私の場合 完全にオリジナル 私流です 今何に困ってるのか？ 何にモヤモヤしてるのか？ 自分にとって何を優先しったらいいのか？ 結局のところ 自分はどうしたいのか？ どうありたいのか？ を質問しながら 一緒に整理していく感じです 断捨離と同じかな

シンプルにする これだけ毎日のように お客様に言うって事は 自分自身に「今」必要な事！ そう思う。 私自身の考え方、思い方 受け止め方、捉え方 身の回りの物、事、人間関係 環境、時間の使い方、 エネルギーの使い方 すべてにおいて シンプルにする それを意識していこう