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お腹の張りの3つの原因とその対策 〜食事の取り方編〜
舟橋さき|発展しあうコミュニティづくり
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◯◯筋ゆるめてますか?腸もみ+ヨガはオススメで~す
データと腸もみで美と若さを取り戻すパーソナル腸活コーチ田中道子
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腸活迷子になった時に立ち返った自律神経を整える2つの習慣
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あなたの腸お疲れ具合はいかほど?
データと腸もみで美と若さを取り戻すパーソナル腸活コーチ田中道子
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GW、肝臓も腸も養生してますか☺️?
データと腸もみで美と若さを取り戻すパーソナル腸活コーチ田中道子
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「腸にいいもの食べてるのに、私の免疫力下がってない?
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お腹が張るし硬い自覚はあるのに、冷えの自覚が全くない?
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ストレス?縦へそでも、いつも冷えて夕方ガス張り…
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「もっと気を遣えば良かった?」なんていつも自分を否定ばかりしている?
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相手にとって、自分にとって、どんな存在でありたいか?
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3つの質問で簡単セルフコーチング❗自分を調(ととの)える癖をつけて⇒脳も腸も調えてみませんか?
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自律神経のバランスとれてますか?
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化学物質過敏性の方が営むオーガニック美容室でも常識でした!腸の◯を入れない!
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『ブスなこのお腹が大嫌い😡⚡』⇒『ひゃっ!柔らかくなってる~(; ゚ ロ゚)私のお腹、案外可愛いじゃない』
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心を整える3つを大切に出来ていますか?
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写真のおなかが薄くなったのはナゼ?
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私の腸活の一つは、“第2の脳=”腸を私のアンカーとすること
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大事なことは、どれだけ多くのものを与えたかではなく、その中にどれだけの愛を込めたかです
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本日腸もみ始め!ガス張りではち切れそうなお腹にびっくり😲
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女性の体内時計は乱れやすい!体内時計を整える4つのことは、腸も整え睡眠の質もあげてくれます
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