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ミトコンドリアを活性化!深呼吸がもたらす驚くべき健康効果とは?

KacchinKocchin 呼吸法アプリ発表しました。

呼吸法と一酸化窒素:血流改善への自然な方法

Xcode自作アプリ開発 Validateできない問題について、、、まとめ

一日一食者ペスカタリアン週末サーファーの体重減少を止めろ!条件決め!!

カッチンコッチン身体ボギボギストレッチ

少しの筋トレでも体力が蘇り〜。立ったまま、スクワット10回で出来る‼️体力蘇り術‼️

2022/07/18 海の日!時間無い時10分間のストレッチ。腰痛持ちの人必見!ペルビックロール炸裂します。3連休の最終日。サーフィン上がりの昼下がり(まだ午前中)疲れた体に沁みる。

2022/07/23 @トゲビーチ 頚椎ヘルニアの人必見!ストレッチ動画取りました!

辛い腰痛、インナーマッスルを刺激することで軽減します。10秒×3回の動作で痛みが軽減します。

ストレッチ動画を2本アップしました!頚椎ヘルニアの人必見!ストレッチ動画取りました!

トランポリンでバク宙チャレンジ‼️

三陰交穴を刺激して、腰痛軽減

archivingが終わりました!

7xXxX呼吸法 var.2 空の呼吸 40秒

7xXxX呼吸法 var.1 地の呼吸 第一歩目

カッチンコッチン呼吸法アプリ申請中

カッチンコッチン呼吸法アプリ使い方説明動画

カッチンコッチン呼吸法アプリ申請中 7xXxX呼吸法バージョン1地の呼吸25秒(吸うー吐くー止める)

カッチンコッチン呼吸法アプリ使い方説明