「薬を10錠飲むより、心から笑った方がずっと効果があるはず」 （アンネ•フランク） 自分の表情で心の持ちようは変わる よく、楽しいから笑うのではなく 笑うから楽しいのだ、とも聞く 先に笑った者勝ち 笑顔になる時間増やして 心をポジティブに持っていきたい

【2023/12/07（木）】曇 ●一粒万倍日三日目 ●大雪 ●そらさむくふゆとなる ●大交流会 ●駐車場代MAXヒョエ ●アンネフランク幸せな人は他の人も幸せにするかな？ ●常磐の昔、綾の森 ●プレモル赤い限定（華やか）、赤星 ●ルピシア、学校、教育庁 ●研鑽 ●修験道 ●総括