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アダルトチルドレン、毒親育ちが過緊張から抜ける方法

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気づいた人が辿り着く場所

言うに言えないことを察する心

心の幼さはコツコツと積み上げることを嫌う

心配という支配

私は毒親でしょうか?

好き、嫌い、がわからない人

自分を責めてはいけない理由

解ける

1か月前

負の連鎖を断つことでは無く、生きづらさを手放すことが主眼

私はACなので、八方美人のくせに、コントロール欲求が強い。 38歳まで孤独だったから、承認欲求なんてない、と思ってだけど、バリバリある! こりゃ、性格だから中々直らないや。 ま、しょーがないか。 https://music.youtube.com/watch?v=rDUrF5x5dR8&si=nLgBHg49l6UPjnyd

機能不全家庭は、他人には見えづらい

自分軸とか他人軸とか

5日前

心の傷に対峙する母、目を逸らす母

アダルトチルドレンだったわたしが精神的に自立するまで。

生きづらさを創り出す親子関係に欠けたもの

ほんの少し自分を好きになるだけ

心理的虐待をする親はフレネミーの究極形態

気づいた人は荒涼とした光景を初めて目にすることになる

自認か、糾弾か〜アダルトチルドレン論と毒親論の距離〜