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【初投稿】アスリートフードマイスター2級昇格しました

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「食べる」を「楽しく」。学生に教わった大切な言葉

生活リズムは『朝ごはん』から

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親友とワイキキ散歩再び♡と昔の写真から見る体重変化とダイエットの秘訣! 4.17.2024 #45

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何年振りかの新しい学び〜資格取得に向けて〜

粘り強さでゲン担ぎ『納豆』

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スポーツで勝つには食事(わけ)があります。

試験を受ける意味を考えてみて...そして、やめた

食トレで花開く。〜桜のメッセージと子供たちとの物語〜

『ふるさと納税』でJリーグ応援!

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アスリートフードマイスター3級の試験にむけて

はじめまして!

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中山雅史さん著作 『再起は何度でもできる』

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激しい運動の後は『トマト』を摂取

栄養素たちは共に戦うチームメイト。〜体の中も部活動!〜

『瞬発力系競技』の食事で大事なこと

成長期に大切な『お昼ごはん』

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食事量を確保する

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夫はプロデビュー以来初めてリングに沈み、しゃくりなく私は1人、娘を抱きしめながら過去の自分とさよならをした。

【福岡の街ぶらグルメ④】

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