少しずつだけど、確実に前へ。これが大事。 「よくできました」って。自分を褒めるんだ。

朝、外に出て「散歩したら気持ち良さそう」て感じた。色々しようと思ってたこと、片付けたいなと思ってたこともあったけど、とりあえず手ぶらで、ふらっと小一時散歩してみた。何かのついでではなく、純粋に散歩の時間を楽しめて楽しかった😊陽射しも風も緑も味わえた✨一気により一つずつ丁寧に🌷

早く、早く。伝えたい想いがある。 「まいにち」がそれを掻き消しても、心の中にずっとあるから。 「だいじょうぶ、だいじょうぶ。」 「そこで少し待ってて。」

ひとつ、またひとつ。 僕はゆっくりだけど、前に進む。自分の意志を、このつま先に乗せて。

「やるべきこと」の比重が重くなると、「やりたいこと」が遠のいているように感じる。けど「やりたいこと」はしっかりそこに留まっていてくれる。まずはひとつひとつ。「できた」を積み重ねていくんだ。