”だるさを感じたらコレ【胃腸の調子が整うレシピ15選】お粥やサラダ、温かいスープで疲れをリセット！ - E・レシピ” ◉ 週末に胃腸の疲れをリセットしたい時に…https://erecipe.woman.excite.co.jp/article/E1704935477470/

1月に体調崩してから、わかりやすく「お腹すいたー！！」ってなることが減った。これはおそらく、環境によって身体が受けたダメージが大きいから、だと思う。今日も今日とて、外出したら鼻の入口は変にベタついたし。解毒中だから何も食べないでいいよ、って身体に言われてる気がする。

なんかだる〜い。 季節の変わり目だから？ 疲れが出てきたから？ よもぎ蒸しの好転反応？ 同じ体調の方いませんか〜？🥹

眠い・・・とにかく眠い。朝から眠気が強く怠くてだるくて仕方がない。そういう日に限って、休憩もとれないくらいのハードスケジュール。 でも、きっとこの状態が抜けた先には良いことが起きる。幸せなことが待っている。とほかみえみため。