「〈アタリマエ〉教研究家」としての最近の発見。 〈アタリマエ〉を作り出しているのは、最終的には自分自身。 ありのままの自分を受け入れることで自分がラクになるのなら、自分を縛り付けている〈アタリマエ〉から自由になればいい。 …この気付きも、くま会議の成果です🐻

【スタエフ#13公開！】 くま会議を毎晩続けていると、次々と新たな発見があります🐻 ぬいぐるみをかわいがることで「抱き締めてほしい」という気持ちを昇華させている私です。 https://stand.fm/episodes/61da972b8800320006ceb95a

【スタエフ#10公開！】 忙殺されてイライラしていた私。 くま会議をしたら、その真相に気づいちゃった😲というお話です🐻 https://stand.fm/episodes/61b5b54682afa10007fb54f7

【スタエフ#12公開！】 みなさま、今年もよろしくお願いします🙏 年末年始は、私がHSPだとわかり、HSPならではの人間関係の悩みで苦悶しておりました💦 https://stand.fm/episodes/61d18e2c1b854a0007c849cc

【スタエフ#11公開！】 私の生き方「優しさで突き抜けろ！」。 先日、地域の「みんなの居場所」のイベントで、そんな生き方が実を結んだ👍というお話です🐻 https://stand.fm/episodes/61beedc9d7ae450006719cf0

「試練」に直面してつらい毎日💦 日課のくま会議で、そんな「つらさを感じている自分」をくま様に演じてもらったら、ものの見事に彼を優しくなぐさめる「もう一人の自分」が登場しました😲 これが「自分に優しくする」ということなのか‼️ かなりの衝撃を受けています‼️

お久しぶりです😊 かまたたろうさんのスタエフ番組にゲスト出演しました❗ ↓は、くま姫ちゃんによる告知です。概要欄のリンクから、かまたさんの番組をお聞きください♪ https://stand.fm/episodes/61cc39c44f0e0400065bf431

「くま会議」を実演した音声記事を公開するたびに、たくさんのスキをいただいています。 私の声をお褒めくださるコメントもいただき、嬉しい限りです😊 ありがとうございます🙏 「熊三郎みたいな生き方もあるんだねぇ」と感じてくだされば何よりです。 ぬいぐるみ、大好き！！🐻

スタエフ#7、公開しました😊 （くま様より） みなさん、こんばんは😊 ぼくは、にんげんさんは はたらきすぎだと おもうんです。 ぼくたち ぬいぐるみたちは、にんげんさんの ことを せいいっぱい おうえんして います！ https://stand.fm/episodes/619ce070f9fffa00076f2bb5

私の自己満足の世界、スタエフを公開しました🐻 小学生の頃、うさぎのぬいぐるみ2人（ともに♀）とおしゃべりしていたのが「くま会議」の原点です。 幼いながらに、家庭環境のつらさを自分なりの方法で癒していたようです🐰 https://stand.fm/episodes/6197a1a5ecafa9000602f175

スタエフ公開しました😊 今回は「くま会議」。 いつも以上にくま様がおしゃべりしてくれました🐻 子どもに近寄られやすい私。 ぬいぐるみ大好きな私。 そんな私の特性を活かしたい！という内容です。 https://stand.fm/episodes/618fab30d98f32000623d3f0

一人四役、始めました😁 〈熊三郎＝くま様（思考）＋くま姫ちゃん（感情）〉という等式でできている私。 顔出しNGの大人の事情で、私の代わりに表に出てくれている、さぶちゃん。 https://stand.fm/episodes/61a376f8dd041a00074fcfb9

アイコンの画像、変更しました！ 「くま様」の助手として、最近ウチのぬいぐるみ団に加わった「くまさぶろう君」です🐻 くま様と一緒に「くま会議」に参加してくれています。 近日中にstand.fmでの発信を始める予定です。 「作業用BGM」としてお気軽にお聞きください📣

「ぬいぐるみ教くま様派」「くま会議」の本質を語りました！ とはいえ「たのしくなくちゃ いや！」と主張するくま姫ちゃんにも配慮して、おふざけ要素も盛り込んでいます😁 https://stand.fm/episodes/61ac7889b59cb200074869d6