頑張りたいけど頑張れない病

目標に対して 頑張りたいけど頑張れない どうすれば良いか 相談されることがあるけど そいう時は、 潔くやめてしまった方が良い。 それが回答。 頑張りたいと「思ってはいる」が、 自分を変えるほどの気持ちはないから。 頑張りたいけど頑張れない ここでの頑張りたいは 頑張れるようになりたい という意味を含んでいる。 私もそういう時期が何度もあった。 そんな自分が情けなくて 自分を責めたり、 やる気が出そうな動画を見たり、 読書で考え方を変えようともした。 でもふと

「自分を認める」がイマイチわからない、そんな人へ

「ご自愛しましょう」 「自分を褒めてあげましょう」 と聞いたとき、すんなりと行動できる人は素晴らしいと思う。素敵だし憧れるしそうなりたい。 私は冒頭の2つの言葉をかけてもらったとき、どうもうまくできないのです。なんだろう、自分のことなのにどこか客観的で「完全の自分ごと化されてない感」がある。踏み込めない何かがあって、すんなりと褒めたりできない。 ちょっと頑張って心の中で「頑張ったね」と言ってみる。 でも、な〜んか違う。「ああ、そうだね」と冷静な自分がいる。もっと素直に

２３８、全てを失った方に力を貸してください。

おはようございます。 兼丸昌也です。 まずは、嬉しいご報告から♪ 下記でご紹介いただきました！ 普段から、私のパーソナリティや仕事、生き方等を綴るnoteをご愛読いただきありがとうございます。 みなさまのおかげで、少しずつnoterとして影響力を持つことができています。 とても幸せなことです。 ありがとうございます。 １、火災により、お店を失ったという悲しいお知らせを動画で拝見しました 今回は、読者の方々へ真面目なお願いがあり記事を作成することにしました。 先日、こ

私が思う「noteが荒れない理由」は、これしかない。皆さんはどう思います？

現在、私のnote連続投稿は916日。終活に関することを中心に書いているが、ネタが尽きることはなく、楽しみながらやっている。 note以外にも、FacebookやXなど他のSNSもやっているが、圧倒的にnoteをやっているときの方が楽しい。反応があっても無くても、それほどフォロワーがいなくても、やっぱり毎日noteに向かっている。 なんでだろう？ noteで稼いでるわけでもないのに。 爆発力は、Xの方が遥かに大きいのに。 なんでnoteなんだろう。 他のnoterさ

【障害者雇用②】～働きたい人が働きやすい環境を！「奥進システム」長年の関わりと経験～

■最初に こんにちは！サイボウズのもっちーです😊 ほとんどの従業員が障害当事者の奥進システムさま！ 前回は、きっかけのお話をしました。 今回は、20年という長い期間どんな関わりをしてきたのかのお話です。 〜奥進システム〜 Webサイト：https://www.okushin.co.jp/ X（Twitter）：https://twitter.com/okushin_sys ■長年の関わりと経験 〇創業25年、20年は社会課題や就労困難に関わってきた 今、創業25年

【障碍者雇用④】～働きたい人が働きやすい環境を！「奥進システム」多様な文化、地域、世代～

■最初に こんにちは！サイボウズのもっちーです😊 従業員のほとんどが障害当事者の奥進システムさまの最終回！ 前回は、ノウハウの共有についてのお話しました。 今回は、変化についてお伝えします。 〜奥進システム〜 Webサイト：https://www.okushin.co.jp/ X（Twitter）：https://twitter.com/okushin_sys ▼以前までのお話 ①そもそものはじまり ②長年の経験 ③ノウハウの共有 ■多様な文化、地域、世代 〇文

たとえ書く能力を失っても。

書きつづけてきた先の分岐点。 最近書くことで少し 迷っています。 同じように書くことに 迷ってる人もいると思って 今日は迷うことを記事にしてみます。 1.noteの毎日投稿を続ける 1つはこれまでと同じように 毎日書きつづけること。 記事の質の波があって 書くのが大変って 感じるときもあります。 でも不思議と 毎日書いてしまいます。 誰かに向けて 書いているけれど 私に向けて書いている。 noteは私にとって 書くセラピー、心のメモ帳 みたいなところがありま

有料noteのメンタルブロック。

今日の記事は、有料noteに感じるメンタルブロックについてです。 noteのいいところ noteのいいところ。 広告がないところ。 ランキングとか、誰かと 競いあうような要素がないところ。 noteを始めたから 出会うことができた 素敵な文章・素敵な世界がたくさんあること。 noteを始めるまで、私は何かを 書きつづけてきたことはなかったけれど そんな私でも500日以上 大きなトラブルもなく 書きつづけられていること。 他にもいろいろあります。 noteが赤字

【障害者雇用③】～働きたい人が働きやすい環境を！「奥進システム」ノウハウの共有と変化～

■最初に こんにちは！サイボウズのもっちーです😊 従業員のほとんどが障害当事者の奥進システムさま！ 前回は、どんな関わりをしてきたかお話してきました。 今回は、ノウハウの共有についてのお話です。 〜奥進システム〜 Webサイト：https://www.okushin.co.jp/ X（Twitter）：https://twitter.com/okushin_sys ■ノウハウの共有と変化 〇精神障害、雇用のノウハウが増えてきた 奥脇さんは、２０年障害者雇用をしてき

心優しい、オールラウンドnoterさん。

今日はとっても素敵な日。 いつも楽しみに読ませて頂いてる YeKuさんがnoteをはじめて1周年です。 365日連続投稿の記念の日。 YeKuさんおめでとうございます🎀✨ YeKuさんとのnoteでの出会いは ゲーム「ファイナルファンタジーX」の曲 「ザナルカンドにて」の高速アルペジオの記事がきっかけでした。 YeKuさんの魅力は、書くジャンルの幅広さ。 心に寄り添うようなメンバーシップマガジン 「それでもきっと、だいじょうぶ」に 今日は何の記事を書くのかな？と

【障害者雇用①】～働きたい人が働きやすい環境を！「奥進システム」そもそものはじまりは～

■最初に こんにちは！サイボウズのもっちーです😊 今週から障害者雇用を長年やっている、奥進システムさんのお話です。 働き方についての疑問から、障害者雇用に至るまで、そしてほとんどの従業員が障害者雇用！！ 全4回のシリーズです。 〜奥進システム〜 Webサイト：https://www.okushin.co.jp/ X（Twitter）：https://twitter.com/okushin_sys ■奥進システム 〇会社紹介 奥進システムさんは、中小企業向けの業務管

交感神経のような文章と、副交感神経の文章。

新年度が始まると 新しいことが始まったり 覚える必要があって 日々のリズムが崩れそうになります。 春は、穏やかで時間が ゆっくり流れる季節に感じるけれど 気がつくと桜の花も 散り始めていて 時間の流れの速さに 驚かされます。 本当にあっという間です。 noteを開く時間を 見つけようと 気がついたら夜。 書く時間も 読む時間も なかなかとれない日は AIイラストを 並べただけにしようかな 過去記事をリライトしようかなとか 思うけれど 不思議と何かを書きたくなる

糸をつむいで｜命乞いする蜘蛛

猫というだけで愛されて クモというだけで嫌われる 悪くないのに悪者にされて 見ただけで怖がられて 人間に見つかったら そこで終わるの 隠れて命乞いをするように 生きているといえるか分からない なれるなら 猫になりたかった 愛されたかった 世界に一つだけの花 それぞれ良さがあるという じゃあクモには どんな良さがあるの？ 教えてほしい 突如 階段を見上げる 少年の声がした クモはいいなぁ 僕よりずっと小さいのに 高いところに登れて 誰からも見つからないよう

スキだけじゃ足りないから

感謝の気持ちを込めて ありがとう 私を見つけてくれて 記事を読んでくれて 「スキ」を送ってくれて ありがとう あなたが私に与えてくれたもの 私を 見つけてくれたこと 私の言葉に 目を向けてくれたこと 私にスキを 送ってくれたことに 心からの感謝を あなたの存在が 私の存在を 肯定してくれているみたいで とても心強いです 私が書いていいのかな ここにいてもいいのかなって 思ってたこともあったけど 今もときどき思うことがある 読むのをすごく 楽しみにして

きっと、できるようになるよね。そう信じている。子育てをしていると、悩みが尽きない。昨日も長男の発達が心配で保健師さんに話し込んでしまった。話を聴いていただいたおかげで「私は私のできることをする、あとは信じるのみ」という方向性が明確になった。さぁ、今日も、できることをしよう。

あふれるほどの情報のなかで。

オンラインで本を 買うことがふえた今でも ときどき、私の心は お気に入りの本屋さんへ 飛んでいきます。 街の小さな本屋さんや 大型書店。 カフェが併設された ショッピングモールの本屋さんに ヴィレッジヴァンガードのような ユニークなコンセプトの本屋さんまで 頭のなかで、思い描くことができます。 街に本屋さんがあるって いいなぁって思います。 初めて訪れる 本屋さんは すみっこから すみっこまで 全部のコーナーを 探検してみたくなります。 小さな本屋さんでも

書く能力を失ってもいいと思えるくらいの。

今日の記事は 「たとえ書く能力を失っても。」後編です。 前編では 1.noteの毎日投稿を続ける 2.有料noteを書く 3.kindle出版 と書きました。 後編は4からです。 4.いろんな書くを楽しむ もっと美しい表現で文章を 書けたらいいな。 "素敵"という言葉を そのまま使うのもいいけれど 「素敵」を別の言葉で 表現できないか考えたり 別の言葉を探したり 選んだりするのも楽しい。 美しい言葉で心を描くことができたら きっと世界はもっと色鮮やかになる。

日記が書けない私から。

66日ライラン 折り返し地点を過ぎました。 毎日のようにnoteを書いているけれど 実は日記をあまり書くことができません。 「え、本当に？」 驚かれるかもしれません。 今はシンプルな3行日記で なんとか書いています。 でもnoteを始める前は 書けませんでした。 まったくといっていいほど。 読書感想文もそう。 学校の課題を思い出してしまって..・・ 文章を書くのは好きで 国語の授業も楽しかったけど 日記や読書感想文は苦手でした。 どこか縛られているように感

noteのスキの返礼性。「スキ」の不思議な力。

朝の光が部屋のなかに 舞い降りてくるように noteを開くと私の心にも 優しい「スキ」が舞い降ります。 今日は「スキ」の不思議な力 返礼性について焦点をあててみます。 noteの「スキ」には 一種の「返礼性」があると思っていました。 「返礼性」はふと浮かんだ言葉です。 「返報性」に近いニュアンスです。 「おはよう」と あいさつをしたら 「おはよう」と あいさつが返ってくるように あなたが誰かの記事に 「スキ」を押したら あなたの記事にも 「スキ」が返ってくる。

悩みはメリーゴーランドのように。お探しものは図書室まで。

今日はnoterさんの記事・つぶやきを きっかけに出会った本のご紹介です。 青山美智子さんの 「お探し物は図書室まで」です。 読んでいて 心が温かくなる瞬間が たくさんありました。 ・お仕事に悩む、婦人服販売員の20代女性 ・アンティークのお店を持ちたい、経理の30代男性 ・仕事と子育てに葛藤する、雑誌編集者の40代女性 ・就職活動でつまづいた、ニートの30代男性 ・定年退職した60代男性 登場人物それぞれ 性別も年齢も職業も違うけれど でもそれぞれが抱えている悩み