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真野遥|発酵室 よはく
2020年3月24日 10:53
苦味が恋しい季節。冬に溜め込んだ老廃物を排出してくれる春食材は、身体も喜ぶ美味しさです。中でもふきのとうは、肝臓や腎臓の機能を強化するアルカノイドやケンフェロール、フキノール酸といった成分が含まれているそうで、肝機能強化は飲兵衛にとっても非常に嬉しい。そんなふきのとうですが、鮮度が何よりも大事!時間が経つと苦味やエグ味が強くなり、色も黒ずんでいきます。そのため、買ってきたらなるべく早