なんか毎日頑張れてない気がしちゃう時は…
やりたいと思って始めたことなのに
いつしか頑張らないと
毎日ちゃんとやらないとって
自分を追い詰めてしまってる時ってあるよね
さらには自分のやってることと
自分の気持ちがチグハグで
なんか納得してないのにやってる。とか
モヤモヤするけどやらなきゃ。とか思うと
めっちゃ疲れるし、
行動してるんだけど
達成感を感じられなくて
毎日なんか頑張れてない感じが
しちゃうんだよね🤦🏻♀️
私もさ、そういう気持ちを感じたことって
今までもあったのね
なんなら、今でも全然ある。
小顔マッサージに関してだも と
やる気ない時や疲れてる時でも
楽しい！大丈夫！できる！とかいって
無理やり前向きな気持ちにしてたりとか
インスタの発信に関しては
自分が伝えたいことと違うけど
バズる方法でやらなきゃと思って
無理やり発信してたりとかね
だけど、その経験から思うのは
自分に嘘つきながら継続するって
無理だよってこと☺️
疲れてるのに、「楽しい」なんて嘘じゃん！
だって疲れてるんだもん！
言葉は大事だよとか前向きな方がいいとか
私も伝えていたりするけれど
それってなんていうか二の次で、、、
出てくる感情に対して蓋をするって
本当にしなくていいなって最近思うの
じゃあどうすんねん
ずっとネガティブで
悩んじゃうやないかい！！！
ってとこなんだけど
疲れてるって思ってる時は
＝たくさん頑張ったってことやんか
そこを思い出して認めてあげるんだよ
最近仕事で残業続いてたのに
帰ってきてからご飯作ったりもしてて
メイクちゃんと落として寝てるし
本当偉いよね、
たくさん頑張ってたよね
って感じでね
インスタ発信に関しては
モヤモヤしてるなら一旦止める
そのエネルギーで発信しても
自分も楽しくないし
なんせ見てくれてる人も楽しくない
そんなエネルギーを回して
誰か幸せになんねん！
人に幸せを循環させていきたいなら
まず自分が幸せになることだよ
って私もめっちゃ最近意識しとる✌️
だで、今気持ちがモヤモヤするとか
やってるんだけど達成感が得られない
みたいな気持ちになってるとしたら
一旦止まってみて、休んでみて
そしてこれまでの自分の頑張りを
よーーーーくみてあげてね👀
あなたは十分頑張ってるし
たくさん考えてるし
取り組んでるよ！
実は今日はね、自己紹介ブログを
書こうとしてたんだけど
全然書く気になれなくて🤭笑
でもふと湧いてきたこの気持ちは
今伝えな！！！と思ったので書いた！
受け取ってくれた人ありがとう！
きっと今がタイミングだったんだろうね！
あなたの心がホッと一息つけますように✨
ではおやすみなさーい😘
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