日常的にさまざまな危険に晒されている視覚障害者ですが、家の中でも大きな事故につながるリスクはあるが、やらなければならない動作の一つが『お湯を注ぐ』です。 ちょっ…
皆さんこんにちは。視覚障害者の方でも、安全かつ楽しく料理をする方法をお伝えしてきました我流クッキング！こんかいは私自身が料理をしていて友人や知人にびっくりされる…
まだまだ寒いひが続きますねっ。キッチンにも立ちたくないくらいの中、体を温められる美味しいご飯が食べたい！そんな時に私が作るのは蒸し料理です。 蒸し料理は耐熱容器…
視覚障害者にとって、料理は難しいと思われがちですが、サラダは料理初心者でも手軽に楽しめる美味しいメニューです。最初は美味しそうな野菜を触れて感じながら選ぶ楽しみ…
皆さん、こんにちは！連載開始！ 今回からは、視覚に不安があってもキッチンでクッキングを楽しむためのアイディアをお伝えする見えない私の我流クッキングという連載を開…
前回に引き続き、視覚障害者でも楽しめる趣味10選をご紹介！ 今回は、外出先でたのしめるアクティビティです。これらのアクティビティは家族、友人、ガイドヘルパーと一緒…
みなさん、こんにちは！視覚障害者でも、楽しめることって実はいっぱいあるんですよ！私が日頃から楽しんでいることを紹介します。一緒に楽しみながら、新しい世界を発見し…
挨拶は、日常生活でとても重要ですよね。特に「ごめんなさい」と「ありがとう」は、相手との良い関係を築くために欠かせない言葉だと思います。 私は視覚障害者で、助けて…
最近、ネットで知り合った友達から「見えないのにスマホやパソコンどうやって使ってるの？」って聞かれることがあります。 スマートフォンもパソコンも、タッチしたりカー…
視覚障害者が安全に外出するために利用できる支援制度のひとつが同行援護です。 すでに利用されてる方が多いとは思いますが改めてガイドヘルパーさんとお出かけする楽しみ…
「チャットGPTを使って記事を書く、視覚障害者の素晴らしい活用法」 実は、私が書いている記事はチャットgptに作成してもらった記事を元に、なるべく私の思いや伝えたいこ…
初めまして！この記事を見つけていただきありがとうございます！ いきなりですが私の自己紹介とこのノートを書き始めた理由をお話させていただきたいと思います。 私は４…
さくたろう
2024年4月18日 04:32
日常的にさまざまな危険に晒されている視覚障害者ですが、家の中でも大きな事故につながるリスクはあるが、やらなければならない動作の一つが『お湯を注ぐ』です。ちょっとコーヒーを飲みたかっただけお腹が空いたからカップラーメンを食べたかっただけこんなことでも大火傷をする危険があります。今回は安全にお湯を注ぐための方法をまとめてみたのでぜひ活用してみてください！どんな危険があるの？まずは、
2024年3月7日 01:24
皆さんこんにちは。視覚障害者の方でも、安全かつ楽しく料理をする方法をお伝えしてきました我流クッキング！こんかいは私自身が料理をしていて友人や知人にびっくりされることの多い揚げ物と焼き物についてです！熱を使った料理なんて危険じゃないの！？と驚かれることが多いのですが、実はちょっとしたコツや絶対に気をつけないといけないポイントをしっかりと押さえることで、安全に調理することができます。視覚に頼らず、触
2024年2月23日 22:35
まだまだ寒いひが続きますねっ。キッチンにも立ちたくないくらいの中、体を温められる美味しいご飯が食べたい！そんな時に私が作るのは蒸し料理です。蒸し料理は耐熱容器と電子レンジの組み合わせが一番簡単でしたっ！ただ、繰り返し料理をしている中で、シリコン製品は臭いが気になることに気づきました。ガラスの容器は臭いが抑えられ、シリコン製品と比べるとグニャグニャしないので洗いやすいことも発見しました。おす
2024年2月22日 21:59
視覚障害者にとって、料理は難しいと思われがちですが、サラダは料理初心者でも手軽に楽しめる美味しいメニューです。最初は美味しそうな野菜を触れて感じながら選ぶ楽しみからスタートしてみましょう。手でちぎったり叩いたりして、野菜をお皿に乗せ、ドレッシングをかけるだけでも美味しさを引き立てます。例えば、包丁の練習にもぴったりなきゅうり！練習台としてぶつ切りにした後は、叩いて潰し、梅干しと鰹節をトッピングす
2024年2月21日 18:46
皆さん、こんにちは！連載開始！今回からは、視覚に不安があってもキッチンでクッキングを楽しむためのアイディアをお伝えする見えない私の我流クッキングという連載を開始したいと思います！自分で美味しい料理を作ることは確かに挑戦ですが、様々なアイテムや工夫を活かして、楽しみを見つけることができるんです。まずは音と香りを大切にしましょう。材料や調理中の音、そして香りを感じることで、進行状況や味の予測が
2024年2月20日 20:55
前回に引き続き、視覚障害者でも楽しめる趣味10選をご紹介！今回は、外出先でたのしめるアクティビティです。これらのアクティビティは家族、友人、ガイドヘルパーと一緒に満喫でき、見えないからこそ得られる独特の体験や感動があります。見えないけれども、工夫や誰かの協力があれば十分に楽しめることがあります。ぜひ新しい体験を通じて、充実感に満ちた時間を共有しましょう！ワイワイもしっとりもカラオケを満喫！
2024年2月19日 23:54
みなさん、こんにちは！視覚障害者でも、楽しめることって実はいっぱいあるんですよ！私が日頃から楽しんでいることを紹介します。一緒に楽しみながら、新しい世界を発見してみませんか？日常を彩る10のアイデアをお届けしますので、ぜひ試してみてくださいね！オーディオブックでどっぷり浸かれる本の世界アマゾンオーディオブックは、視覚障害者の方にもオススメできるんです。なぜなら、プロの声優さんが物語をリアル
2024年2月18日 14:42
挨拶は、日常生活でとても重要ですよね。特に「ごめんなさい」と「ありがとう」は、相手との良い関係を築くために欠かせない言葉だと思います。私は視覚障害者で、助けてくれる人に出会うことがよくあります。道に迷ったときや親切な声掛けをしてくれる方がいることは、本当に嬉しい瞬間です。でもその時にどう手助けしていいか迷ったり、「声をかけても大丈夫なのか」など考えてくれていることが伝わってくることがあります
2024年2月18日 14:15
最近、ネットで知り合った友達から「見えないのにスマホやパソコンどうやって使ってるの？」って聞かれることがあります。スマートフォンもパソコンも、タッチしたりカーソルを合わせたところを音声で読み上げて教えてくれるんだよー！という簡単な説明で納得してくれることが多いです。きっと何かしらのタイミングで、画面を読み上げてくれる機能があるということはしっていたが、それを視覚障害者が使いこなして生活している
2024年2月18日 00:18
視覚障害者が安全に外出するために利用できる支援制度のひとつが同行援護です。すでに利用されてる方が多いとは思いますが改めてガイドヘルパーさんとお出かけする楽しみ方を書いてみたいと思います！楽しさと安心が満載です！最近の私はダイエット目的でウォーキングを始めました。一緒に歩いてくれるガイドヘルパーさんは、とっても明るくて親しみやすく、まるで友達と一緒に散歩している感覚。気軽におしゃべりしな
2024年2月18日 00:12
「チャットGPTを使って記事を書く、視覚障害者の素晴らしい活用法」実は、私が書いている記事はチャットgptに作成してもらった記事を元に、なるべく私の思いや伝えたいことがしっかりと書けるように加筆修正をしたものです。今回は、視覚障害者こそ使いこなせるととっても便利なチャットgptのメリットをお伝えしたいと思います！視覚に頼らないで気軽に記事作成ボイスオーバーや読み上げソフトでは誤字脱字が
2024年2月17日 23:01
初めまして！この記事を見つけていただきありがとうございます！いきなりですが私の自己紹介とこのノートを書き始めた理由をお話させていただきたいと思います。私は４歳で若年性関節リウマチという病気と出会いました。関節の後遺症は残らなかったものの、２８歳のときには突如として視力が低下し、今は光を感じる程度の視力で日々を過ごしています。以前はバーテンダーとして働き、たくさんの人々と関わる楽しい仕事に
