自分が変わると自然と周りも変わる 実父との関係の変化

こんにちは。自己実現メンタルコーチのしんかいさんこと新海智子です。

2024年始まり、10日が経ちましたが、いかがお過ごしでしょうか。
私はすでに盛りだくさんでした。

そんな中、すでに凹む失敗を3度やらかしております(^^;;
これらの失敗は、私にとって「次に活かしていきます。」と軽く言って、終わらせてはいけないヤツです（笑）

これらの失敗は、実はここだけの話、過去にも失敗したことと似たようなことなのです。

こうやって技術、メンタル的にも、私がこの失敗の意味をちゃんと理解して克服するまで、失敗は繰り返されるのでしょう。

得体の知れない神様が、そのことを教えてくれているんだと思い、次こそは失敗しないように今週中に分析して、言語化し、改善していきたいと思います。

「私はまた同じ失敗したー」と自分を責めて終わりにしては、私も失敗さんも悲しみます。

「大丈夫！」と自分で自分を励まし、思いやりの気持ちを持ち、挫けずに、分析、改善し、「私は必ず克服できる」とセルフイメージを持ち、努力する。

そして、そこにあった見落としていた「感謝」することに感謝をする。

すると、繰り返されてきた失敗はThe ENDとなり、繰り返されなくなる。

その心と行動は、成功した時に確固たる自信となることも、長い人生経験で学び得たことです。

一方で、失敗（結果）するのは行動（原因）をしているからであり、もちろん行動による良い結果も得られています。

クライエントさんの継続、新規クライエントさんを伴走させていただくことの楽しみ、そして、今日のセッションでは、半年前と今の変化を一緒に喜びあうことができました。

半年前から、顔つきも口調や話すテンポも変わりました。もともと素敵な方でしたが、益々素敵になりました。

表面だけを整え、他人の目を基準とし、自分の気持ちも他人の目も誤魔化し、自分の気持ちがわからなくなっていた生き方から、
「私はこうゆう生き方をしたかったんだ」と納得し、本当に心から安心して、自分にとって本当に大切な物（事）を知り、それを大切にしていく生き方、あるがままの自分の等身大を受け入れ、堂々とそして穏やかに日々を生きる。自己受容ができるようになったからこそ、新たなことにも挑戦する勇気と自信がある。

ご自身が本当に望んでいた生き方や在り方、働き方などを手に入れたクライエントさんでした。

そして、更にとても喜ばしく感じたことは、クライエントさんご自身が変化することで、お父様との関係にも変化が。

「自分がよい人生になってきた」と実感してくるころ、気づくと全てが映し鏡のように、自分の周りも世界も変わっていきます。

自分を大切にする生き方は、とどのつまり他人にも大切にされる生き方なのです。

自分を愛することは、他人を愛することの土台となる、とどのつまり他人を愛することができるかは、自分を愛し、大切にできるかだと思うのです。

ご縁をいただいているクライエントさんは、それを実体験されています。

私としては、本当に嬉しいし、幸せなことです。私と自分を信じて、クライエントさんになってくださったことを心から感謝いたします。

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一月のお茶会、体験コーチング受付は、1/30(火)のみです。

ピンときた方は、こちらよりご連絡くださいね。

自己実現メンタルコーチ
しんかいさんこと新海智子