【ラク痩せ♪】つい食べ過ぎてしまう...!をゆるく解消し楽々1週間で−3kg痩せた秘訣
こんにちは!
心身美容サロンM所属の佐伯萌実です🌸
現在、
cocomin大阪店所属の香坂沙季さんと
『もっと自分を好きになる♡過食改善コース』
を実施中✨
コース生の方の変化👇
🌹ダイエット記録3日坊主を卒業
🌹夕方の間食をしなくなった
🌹コース開始後16日目で体重−1.5kg、
体脂肪率−1%
🌹嫉妬心や思い込みに気付き、
楽な生き方が少しずつ出来るように
🌹自分が満たされる感覚を知った
🌹体重に囚われていることを自覚し
目的を明確に出来るようになった