幸福で豊かな人生を生きる考え方と方法【人生の目標】

あなたは、幸せで充実した人生を送りたいと思っている。思うだけでは実現しない。人生目標を持つことが重要なカギを握っている。あなたが決めた人生目標を達成する道のりには、様々な困難が待ち受けている。どんな困難が待ち受けていて、どう克服したらいいのか。人生目標を達成するための大切な考え方と方法についてご紹介。

※文字数・・・1952文字
※読むのにかかる時間・・・約５分

【目次】
１、人生目標を持つことは豊かな人生を生きること
２、豊かな人生を歩むための心構え
　■自分との戦い
　■悪しき習慣の変革
３、良い習慣を身につける方法
　■習慣化には欠かせない３要素
　■強い意志とやり抜く決意をもつ
　■良い習慣をくりかえす
４、まとめ

１、人生目標を持つことは豊かな人生を生きること

あなたは知っている。目標をもつことは特別でもなんでもないことを。誰もが目標をもって生きている。成功と幸福を求めて生きている。幸せに生きたいと願っている。誰かに必要とされることを願っている。人生の目標をもつことは、より豊かに自分の人生を生きることなのだ。

２、豊かな人生を歩むための心構え

■自分との戦い

豊かな人生を歩むためには、目標達成に向けて努力しなければならない。それは決して簡単な道のりではない。たくさんの困難な大きな壁にぶつかるだろう。その壁を乗り越えられるかどうかは、あなた次第。自分との戦いなのだ。あなたは、あまりの困難さに怖気づいて逃げ出したくなるかもしれない。あるいは、怠け癖がでて投げ出したくなるかもしれない。逃げたり投げ出したりしてしまっては何も変わらない。何もしていないのと同じなのだ。

■悪しき習慣の変革

だからこそ、目標達成には自分の悪しき習慣を変える必要がある。悪しき習慣を変えるには相当のエネルギーと時間を必要とするだろう。後回し、短気、怠け癖など、悪しき習慣を変えるのは、生半端な努力でできるものではない。しかし、その悪しき習慣から脱出できた時、新たな人生の扉を開けることができる。

想像してみてほしい。壁を乗り越えた先にある明るい未来を。一皮も二皮も向けて大きく成長したあなた自身を想像できるだろうか。しかし、人はすぐには変われない。毎日少しずつ苦手な部分を練習して克服し上達していくもの。目標達成するには地道で積極的な努力が必要なのだ。

肝に銘じてほしい。今すぐ欲しい結果を我慢して本当に得たい結果を獲得することがどれだけ大切かを。

３、良い習慣を身につける方法

■習慣化に欠かせない３要素

習慣として身につけるには、「知識」「スキル」「やる気」が重要なカギを握っている。どれも欠かせないもの。１つでも抜けると習慣化できない。

「知識」とは、なぜ努力が必要なのか、どんな努力が必要なのか、努力するための行動の必要性を理解すること。

「スキル」とは、どうやって努力をするのかを理解し、その努力に必要なスキルを身につけること。

「やる気」とは、その努力を行動に移そうと思う強い気持ちのこと。

努力の必要性と具体的な方法を理解し、その努力のスキルを身につけ、目標を何がなんでも達成するんだという強い意志がなければ、その努力は水の泡となる。

◼️強い意志とやりぬく決意をもつ

大きな力によって動機付けされないと、人は変われない。悪しき習慣の強い反発にあってしまうだろう。よほどの強い意志がないと人生目標を達成することはできない。達成するんだと強く願うこと。必ずやりぬく決意さえあれば目標達成の大きな原動力となる。

強く願うことは目標を達成するのに欠かせない大切なマインド。願いが強ければ強いほど本気になれる。本気になればなるほど真剣に考える。真剣に考えるから物凄い集中力を発揮できる。最大の効果を発揮できる可能性を高めてくれるのだ。

■良い習慣をくりかえすこと

目標を設定しやりぬく決意をしたが、繰り返すことの困難さに直面するだろう。最初から偉大な人間はいない。小さな努力の積み重ねとくりかえしの結果が、偉大な功績へと導いてくれたのだ。強い信念と期待をもって、くりかえし考え行動してほしい。あなたの潜在意識の中に植え付けられ、積極的行動の源泉となるだろう。

４、まとめ

最後にこれだけは伝えておきたい。

自分で決めた人生目標は、ある一定までは辛く厳しいものかもしれない。それが習慣として身についてしまえば、まわりが同情するような状況化でも平然とやりぬくことができるということを。

強く願い、あきらめずに努力を続けてほしい。挑戦し続けてほしい。その努力はムダにならない。あなたを裏切らない。千里の道も一歩から。確実に一歩一歩、目標に近づいている。

努力と挑戦の先にある、あなたの明るい未来を、幸せで豊かな人生を実現してほしい。

以上、最後まで読んで頂きありがとうございました。