qqab(今日から余命1日)

初めまして 今年1月早々に病気が発覚し入院することになり、人生何が起こるか分からないと…

qqab(今日から余命1日)

初めまして 今年1月早々に病気が発覚し入院することになり、人生何が起こるか分からないと考えてブログを始めることにしました。 病名:狭心症(2015年)自律神経失調症(2017年)ネフローゼ症候群(微小変化型:2020年) 趣味は旅行、登山です!よろしくお願いいたします!

マガジン

  • 雲ノ平に行くために

    2024年夏に雲ノ平に行きたいと考えています。 そのために必要な体力作りについて書いて行けたらと。

  • GFXと旅をする

    相棒であるGFX100Sというカメラを持って旅をしたものをまとめています。

  • 株式配当が欲しい

    株式や配当について適当に書きます

  • 死ぬまでにやりたいこと

    死ぬまでにやりたいことがあります。 これからそれを少しずつ探しては見つけ、実現していきたいと考えております。

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自己紹介をしておこうという話

昨日の時点でしておけよ、という事になるのですが本日は自己紹介をさせていただきたいと思います。 30代中盤に差し掛かる男でございます。しかも独身! ★趣味 ①登山・・・日本100名山を中心に登り続け、現在まで20座超の登頂を果たしました。このペースだと全達成までどれだけ掛かるか(笑 ②旅行・・・休みの度に旅行していた時期があり北海道・沖縄・宮崎以外全て観光しております。離島も好きで小豆島・犬島等も行ったことがあります。 ③ランニング等身体を動かすこと・・・医者から「そ

    • 5/23 下げ止まってきたか

       本日も朝から10kmランニングを行い、消費カロリーは500オーバーと嬉しい数字が出ている。  ただ、ここ数日は体重58kg前後と良くも悪くも安定してきている。  ここまで順調に減量出来ていただけに落胆が無いとは言えないが、どこかで下げ止まることは分かっていたので仕方無いといったところ。  ………………しかし年中チートデイなのに停滞期とかあるのか。  明日も走って消費カロリーを積み重ねるか。

      • 5/22 本番は9月下旬

         雲ノ平に行きたい。  そう希望を持って日々コツコツとトレーニングをしているのだが、いよいよ本番となる予定日が決まった。  9/21〜9/23の三連休。  ここで筋トレの集大成となる見込みだ。  まだ時間はあるが予定が決まり出すと俄然モチベーションが上がる。  先日低山登山をしたが筋肉痛にならないことから冬から現状の仕上がりは上々と見ても良い。ここから登山をし続けて筋力強化と登山仕様にしていけば目標到達は出来るはず。 

        • 5/22 貧相なのである

           日々ランニングをし少しずつでもと減量に励んでいる。  おかげでここまで順調に体重が落ちて5月の平均体重は57kg台と好水準となっている。  鏡を見て自分の腹回りというか腹筋を眺めて変化を楽しもうとしているのだが、ふとそこからやや上部に目をやって愕然とした。  たるんだお腹というのもあるのだが胸筋にも脂肪がついていてなんとも貧相でみっともない。  決して気付いていなかった訳ではない。そう分かっていながらも目を背け続けていた結果がそこにあった。  ということで2日前か

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        記事

          5/20 【社畜の休日】ツツジで癒される

           懲りずに動画作成、からの投稿をした。  同じ4KでもDJI Pocket2のようなカメラよりミラーレスの方がきめ細かい絵作りをしてくれている気がしてならない。  センサーの差かなぁ。  出来れば伸びてくれることに期待、だが今はとにかく動画作成の経験値を上げていくことを第一にしないと。

          5/20 【社畜の休日】ツツジで癒される

          なんか指が動かしにくいような?? 週次の出費管理については明日まとめよ

          なんか指が動かしにくいような?? 週次の出費管理については明日まとめよ

          社畜のご褒美飯⭐️ 10km走ったので筋肉に良質なタンパク質を運びます!

          社畜のご褒美飯⭐️ 10km走ったので筋肉に良質なタンパク質を運びます!

          5/18 久しぶりに10km走った

           少しずつ走るようにして数ヶ月。  久しぶりに10km走ったのだが疲労感はまぁ大したことはない。  ただ、筋肉へと負荷としては結構感じてはいる。下半身を中心にあちこちに張りが出ている状態で、マンネリしかけていたラントレの中で新しい刺激を与えることが出来たようだ。  いつの間にか速度も上がっていたようで平均タイムは1km6分を切ってきて、これを維持出来ればフルマラソンでもサブ4が見えてくるレベルだ。  消費カロリーにして500Kcal。  こうなると結構な数字であり多

          5/18 久しぶりに10km走った

          5/17 髭が生えているのである

           昨日のこと。  某会社の営業さんが自社商品を紹介したい!ということでZoomを用いて打ち合わせを行なった。  のだが営業さんの顔に髭がしっかりと生えているのである。  剃り残しとかそういうのでなくしっかりと口髭、顎髭が生えているのである。  これを見て僕はつい先日の髪が緑色事件を即座に思い出してしまった。あ、またこのパターンかと。  ………なんか試されているのかな。  ただ、無精髭ということではなく綺麗に整えられており清潔感の有無を問われれば「綺麗」であると言わ

          5/17 髭が生えているのである

          5/16 ポイ活始めました

           尽きない物欲。  3月にドローンを購入したことで鳴りを顰めていくものだと思い込んでいたものだが、気付けば新たな物欲が芽生えてネットでそれに関する情報を読み漁る日々を送ることとなっている。  とはいえ、だ。  物欲に伴う出費と資産が見合っていないところが残念である。おかげで散財をするという愚かしい行為に至らないところは良かったことだ。  節約をしようと思えば出来るがそれも限界がある。  なにより即効性が無い。  かと言って借金はしたくない。  ならばどうするか?

          5/16 ポイ活始めました

          5/15 GFXと旅をする〜医王山を登る

           旅、と言いつつ地元の低山だったりする。  標高にして939mと1,000mにも満たないシーズン始めとして、夏に向けての足慣らしとしてはもってこいの山である。  標高が低いだけに森林限界を越えて稜線上に出るということはなく、殆どの道が緑に囲まれたものとなっている。  飽きが来そうな道でも目の前に現れる樹木の姿を目の当たりにしては足を止めてしまう。  ちょいちょいカッコいい樹木があるので困りものだ。  なんというか空気が濃い気がする。  朝から不調気味だった身体に酸

          5/15 GFXと旅をする〜医王山を登る

          5/14 悪いなりにどうにかなるもの

           2日前のこと。  朝起きた時点でコンディションが明らかに良くない状態であることが分かった。最高を10にするならこの日は3か4というところ。  倦怠感と呼吸の浅さを感じていたが、その日は低山登山をする予定があった。  で、noteで当日このようなつぶやきをしていた。  心身共に不調な状態で登山をする。  厳しい人が見たら怒られる気もするし、僕自身も本来なら中止にすべきであるということは分かっている。  ただ、そうするには引っ掛かっている部分があった。  それはベ

          5/14 悪いなりにどうにかなるもの

          5/13 真昼間に食べる牛丼からは背徳の味がした

           とある週末ど平日のこと。  僕は某牛丼屋にいた。  時刻はお昼時をやや過ぎた13時頃。店内には学生や会社員と思しき男性達の姿があり、共通しているのはいずれも切羽詰まったように駆け足で牛丼をかき込んでいた。  店員までも忙しそうにしており、会計にもたつきが生じて苛立っているおじさんを傍目に見ながらニッコリ。  そんな中で僕はのんびりとメニューを眺め、注文したものが届いた後もお椀を持ち上げ傾けるようなことはせずゆっくりと食べ進める。  慌てる必要なんて無い。  何故

          5/13 真昼間に食べる牛丼からは背徳の味がした

          今日は低山登山予定。 ………コンディションは良くない。 というよりなんかモチベーションが上がっていない。 なんか天気も微妙だし💦

          今日は低山登山予定。 ………コンディションは良くない。 というよりなんかモチベーションが上がっていない。 なんか天気も微妙だし💦

          5/11 4月の消費カロリーを振り返る

           か、完全に抜けていた………というより自分の中ではとっくに作成して投稿していたものと思い込んでいた。  なんか途中疲れが出て踏み台昇降出来なかった印象があって、自分にとって都合の悪い情報を取り入れることに対する拒否反応だったのかもしれない。 踏み台昇降 3,993Kcal 前月比-2,180Kcal 前月と比較してほぼ半減してしまった。  獲得標高としては700m程減少。  理由としては疲労が出てきたか右膝の骨がポキポキと鳴ることがあったこと。最初の200回近くまでは

          5/11 4月の消費カロリーを振り返る

          5/10 出費の優先順位を考えて

           これは僕にも言えた話ではある。  だが、仕事で相手をする滞納者というのはその比ではない。  所持金0円を自負する滞納者がいた。平然と言ってのける精神からしておかしいと思ったが、電気や水道含む公共サービスが軒並み停止している辺り場当たり的な嘘を言っている訳ではないということだ。  その滞納者がようやく動いて生活保護を受けることが出来たようだ。  そうなると資金状況が変わるので訪問したのだが、扉を開けた瞬間に飛び込んできたのは咽せ返るような臭気だった。  不意を突かれ

          5/10 出費の優先順位を考えて