「自分の敵は自分」という状態って、実はとてももったいない。それは「味方をひとり減らして敵をひとり増やす」ことなので、総合で見ればマイナスだし、そうすることで、生きることの難易度は上がる。考え方をひっくり返し「味方がひとり確保できるうえに敵がひとり減る」のが「自分の味方は自分」だ。

理不尽に見舞われたので自分への補填としてなんか贅沢してもいいよね。 ……スタバにでも行こうかな。

死ねるはずだったのに助けられた死に損ないからすれば、多数派の「死にたさは本当は○○だから」だとか、そうした意見がどれだけ『底まで沈みきった渦中の心』まで届かないものか、言う人はわからないのだな、と感じる。もっと軽度な人はそれで救えることもあるから、やめる必要性はないとも思うけど。

疲れた時は休んでもいい。むしろ休め。だが、休むことになった原因は、正しく認識しておこう

見落としやすいことがある。 忘れてしまいやすいことがある。 でも、それを続けてしまうと、人間の体は、壊れてしまう。 なので、これを書く。 ・人間は、何かをすると、しただけ疲れる 勉強。 労働。 わかりやすい「疲れる」をイメージできるのは、 そうしたものだろうか。 「やりたくないけどやること」は、確かに疲れを感じやすくなる。 ただ、その印象で薄れやすくなってしまっているが、 人間は「楽しい」「面白い」「やりたいこと」をやっても、 やっただけ、疲れる生き物である。 そして

これは怠惰ですか？　いいえ、自傷です。

セルフネグレクト、という概念がある。 タイトルにも書いたが、自傷行為の一種にはなる。 「疾患名や症候群ではなく、状態あるいは一部の行為」 とも言える。 辞書には載っているから、調べれば出てくる。 ・そもそもネグレクトとは？ ……まず「ネグレクト」の説明が先に必要になるが、 育児放棄など、虐待行為に関わる話で、 もしかしたら耳にしたことがあるかもしれない。 （耳にする必要自体は、本来、ない方がいい。 　そもそもネグレクトが起きないのが一番なので……） 日本における解釈はお

見えることで、わかることで、得られてしまう辛さというものがある。 それを未然に防げるのなら、体験しなくて済むのなら、 その方がきっと、人間として平穏に生きているということなんだ、 というものはある。 ……増えすぎたなあ。そういう経験。

書いてきて思ったコト。

内容によっては、いくらか反応がもらえているので、 ちょっとだけ、今のスタンスを添えておこうと思った。 ここにある物を読むのは、読む人の自由だ。 生きるために、採用するもしないもまた自由だ、 もし、採用して行動をする場合、 「行動」の部分は自己責任でやってもらいたい。 選んだのはその人自身の意思であるはずだ。 箱は、強制はしていない。 やってみて、うまくいかないこともあるだろう。 それでも、諦めずに、挑戦を継続したいのであれば、 話を「具体的に」伝えてくれるなら、 原因や、

noteさん10周年ですか。めでたいめでたい。

「自分を見失ってでも何かになる」のではなくて、 「自分として生きたことで、それを評されるに至っていた」がいいな。 自分らしく、自分である、ということ。

「インナーチャイルド」という名の育成コンテンツが実装されたルートに来た人へ

初めに言ってしまうのだが、今回の話は、 「小難しく見える物を、別の視点から見ることで、 　人によっては取っ付きやすい考え方に変えることができるのではないか？」 というただの閃きからのメモになる。 既存の学問や概念をdisる意図はないし、 前提が「既にそこまでは来れた人」向けなので、 「自分には関係ないけど見てみるか……」 くらいの興味もわかない。必要性を感じない。 みたいな人は、無理して読まんでもいいヤツですよ。 ・インナーチャイルドってまずなんなんだよ 概念！……だけ

なるほどなあ、と感じる出来事が日々耳目に触れては流れて行く。

自分に「エナバン」というステータス異常があった時の回復の仕方

エネルギーバンパイア、という概念がある。 スピリチュアルとかそっち方面から出てきた概念ではあるが、 さっくり雑に言ってしまうと、 「一緒にいてしんどくなることをしてくる相手」のことだ。 行動が被害者にとってのストレス源になったりして、 エネルギーを奪われたかのように疲れたりするので、 エネルギー的なバンパイア、略するとエナバン。 「こんな人はそうかも」みたいな記事はちょこちょこ見るが、 「それらからは逃げろ、縁を切れ、見捨てていい」 みたいなことは大体書いてあるけど、 「