一病息災

一病息災
この言葉を体現中

病気もなく健康な人よりも、
一つぐらい持病があるほうが
健康に気を配り、
かえって長生きするということ。

▽「息災」は健康であること、
身にさわりのないこと。

goo辞書

2月下旬に体調に異変を感じ
3月上旬めちゃくちゃ具合が悪くなり
回復しつつ
3月下旬も低浮上

最近、ようやく回復かなぁと
思いながらも
無理ができない状態で
のんびり仕事中

この体調不良のおかげで
大きく変わった食生活

外食が難しいw

いつもスタバで
軽く昼。とかができなくなった。

ゆるくグルテンフリーと
カフェインレス生活で
なんだか顔変わった？
顔認証がたまにされないw

引き続き
生活改善を進めていきます。

病気が教えてくれた
健康の大切さ。
今後も気をつけていきます。

今日もお読みいただき
ありがとうございます。

やまがた　てるえ