体調が突然直滑降シーズンに突入したのでヘルスケアを確認したら睡眠時間が平均8時間→9時間超に。就寝を入れると余裕で10時間超。解せぬ。そして、再び目が冴えてきたので今度は7時間〜6時間に減るだろうか。