たまには今日の自分をほめよう
いきます!
・昨日1日中ロッキンにいてずぶ濡れになり帰宅は0時半過ぎだったのに、朝起きて仕事した! 疲れてるから昼寝とかするかもと思ったけどしなかった
・ダラダラしてしまった……という時間なく仕事を進められた!
・仕事を早めに切り上げられた
・甘いものをちょっとしか食べなかった(ちょっとは食べた)
・野菜をたくさん食べた
・晴れ間が見えたら昨日のいろんなものを干した
・朝体重をちゃんとはかった
・久しぶりにトレーニングアプリを使ってトレーニングした
明日もがんばろう!
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