りす

小学生2人との4人暮らしの主婦。「書く力とノート」で、詳細設定し結婚を引き寄せ🤣。自己…

りす

小学生2人との4人暮らしの主婦。「書く力とノート」で、詳細設定し結婚を引き寄せ🤣。自己受容、自分軸確立、自己肯定感上げた。行動できる内向型HSP。夫婦うつ、メニエール病を寛解。産業カウンセラー|潜在意識|スピリチュアル|森とジブリ好き|お仕事の依頼はLINEまで🍀

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四国 自然と人類の叡智を体感

私が死ぬまでにやりたいことの一つ。 それは日本の自然を体感することです。 今年の夏、それがまた一つ叶いました。 四国を一周し、緑溢れる山々や清流に出逢えました。 4泊5日車の家族旅で、一箇所の滞在時間は短いけれど、駆け足で一周?できました。 緑深い四国山地や清流。 夕日に照らされた穏やかな瀬戸内海。 地球のパワフルさを感じる鳴門海峡の渦潮。 穏やかな瀬戸内海。素晴らしかったです。

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    • 起きている事実をどう捉えるかは十人十色。母は世の中がガタガタなってきたね。私は再生のための崩壊。またある人は1度壊れたらいい、先行きゆき不透明で不安と言ったり。同じ事を見ても、価値観や取る情報による。不安ならその証拠となる情報を集めてより不安になる。ただそれだけ。何を信じたいか。

      • 住宅街のキャンプ場を初利用(広々している)。母子キャンプなので自分の安心感で選んだキャンプ場。結構リラックスできたー。心地よい風に吹かれてよく寝た。朝9時起き&昼寝⛺。5月の風の中で瞑想状態。ほわーん😌。風で頭の中の思考が出ていった感じ。リセットできた。

        • 四足動物は食べられないっと身体が言っとります。鶏と魚はまだセーフッ。牛、豚さんは悲しみ、悔しさの感情が強い💦牛乳を取るプロセスも酷💦タンパク質不足から促される肉食に違和感がある。西洋の栄養学は日本人に合うのかな。それも自分軸。健康作りも自分の責任。しばらく肉食は様子見で。

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        四国 自然と人類の叡智を体感

        • 起きている事実をどう捉えるかは十人十色。母は世の中がガタガタなってきたね。私は再生のための崩壊。またある人は1度壊れたらいい、先行きゆき不透明で不安と言ったり。同じ事を見ても、価値観や取る情報による。不安ならその証拠となる情報を集めてより不安になる。ただそれだけ。何を信じたいか。

        • 住宅街のキャンプ場を初利用(広々している)。母子キャンプなので自分の安心感で選んだキャンプ場。結構リラックスできたー。心地よい風に吹かれてよく寝た。朝9時起き&昼寝⛺。5月の風の中で瞑想状態。ほわーん😌。風で頭の中の思考が出ていった感じ。リセットできた。

        • 四足動物は食べられないっと身体が言っとります。鶏と魚はまだセーフッ。牛、豚さんは悲しみ、悔しさの感情が強い💦牛乳を取るプロセスも酷💦タンパク質不足から促される肉食に違和感がある。西洋の栄養学は日本人に合うのかな。それも自分軸。健康作りも自分の責任。しばらく肉食は様子見で。

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          ビジネス仲間と話しあうと相手が最後に「私、◯◯がんばろう!」って言う(9割がた)。私、分析とやる気スイッチ押すの得意みたい🤣。何が詰まってるか分析し、どうしたいかを引き出しているんだなー。他人は鏡🪞✨✨私が知らない私を教えてくれる。

          ビジネス仲間と話しあうと相手が最後に「私、◯◯がんばろう!」って言う(9割がた)。私、分析とやる気スイッチ押すの得意みたい🤣。何が詰まってるか分析し、どうしたいかを引き出しているんだなー。他人は鏡🪞✨✨私が知らない私を教えてくれる。

          ノート術を習っている。本当に奥深い。理解が追いつかないうちは講義がトンチに聞こえる。人は鏡を徹底して、自分を知る。相手にフォーカスはしない。脳の95%を占める潜在意識をうまく使う。この方法だと人生思い通りいくはずだわと納得。根性論で進んできた昭和の女には切り替えに時間を要している

          ノート術を習っている。本当に奥深い。理解が追いつかないうちは講義がトンチに聞こえる。人は鏡を徹底して、自分を知る。相手にフォーカスはしない。脳の95%を占める潜在意識をうまく使う。この方法だと人生思い通りいくはずだわと納得。根性論で進んできた昭和の女には切り替えに時間を要している

          母に優しくできない自分をずっとせめていた。ネガティブが多く、話すと気持ちが下がるのが嫌だった。今日は母の日で久々話した。母の表情は晴れやかで色々話せた。彼女の人生は彼女が決めていると明らかでイライラしなかった。陰陽を☯受け入れる。私の内側の何かが変化している。昨日からやけに眠い。

          母に優しくできない自分をずっとせめていた。ネガティブが多く、話すと気持ちが下がるのが嫌だった。今日は母の日で久々話した。母の表情は晴れやかで色々話せた。彼女の人生は彼女が決めていると明らかでイライラしなかった。陰陽を☯受け入れる。私の内側の何かが変化している。昨日からやけに眠い。

          日本をディスる=自分をディスるで終わるのはもったいない!SNSで日本の政治は、経済は、教育はこれだからだめだと目にする。私も多々そう思う。でも私は日本を良い形で子どもたちにパスしたいので「じゃあ私は何ができる?」と自分に問う。行動する。1つでもできることをしよう。そこから変わる✨

          日本をディスる=自分をディスるで終わるのはもったいない!SNSで日本の政治は、経済は、教育はこれだからだめだと目にする。私も多々そう思う。でも私は日本を良い形で子どもたちにパスしたいので「じゃあ私は何ができる?」と自分に問う。行動する。1つでもできることをしよう。そこから変わる✨

          巨大地震は来るのかな。日本人ってそんなに苦難を味わう必要があるのかな。暗いニュースもゴシップも気分を下げる事は見ない。自分の幸せと呼吸に全集中。自分で感じ考えられる頭になろう。大人が変わり良い形で子ども達にパスしよう。死ぬ時に満足であれるよう、今を生きよう✨主体的に生きよう✨

          巨大地震は来るのかな。日本人ってそんなに苦難を味わう必要があるのかな。暗いニュースもゴシップも気分を下げる事は見ない。自分の幸せと呼吸に全集中。自分で感じ考えられる頭になろう。大人が変わり良い形で子ども達にパスしよう。死ぬ時に満足であれるよう、今を生きよう✨主体的に生きよう✨

          主体性が持てないのは、教育にあったのかと愕然とした。私は去年からビジネスを学び、主体性が大事だと身にしみていて。そして主体的に生きるのが楽しいことも。けれどビジネス仲間も主体性を持つのは厳しいそうだった。なぜだろうと思ったとき、この本を読み、受けた教育に原因があるんだと腑に落ち、泣いた。自分で考えて決め、行動し、結果受け取る。やれた事は自信になり、失敗は体験であり次の糧にする。自己肯定感は育まれる。生きている実感もある。私は主体的に生きるのは楽しいと大声で言いたい。今は夜中1時ですが😅

          主体性が持てないのは、教育にあったのかと愕然とした。私は去年からビジネスを学び、主体性が大事だと身にしみていて。そして主体的に生きるのが楽しいことも。けれどビジネス仲間も主体性を持つのは厳しいそうだった。なぜだろうと思ったとき、この本を読み、受けた教育に原因があるんだと腑に落ち、泣いた。自分で考えて決め、行動し、結果受け取る。やれた事は自信になり、失敗は体験であり次の糧にする。自己肯定感は育まれる。生きている実感もある。私は主体的に生きるのは楽しいと大声で言いたい。今は夜中1時ですが😅

          強制力を使わないマネジメント/地球ゲーム🌎

          起業の勉強会の司会をオンラインでやっている。 司会自体は慣れてきたが、皆さんのやる気がバラバラ。 主体性と行動がないとビジネスは難しいが、強制は嫌い。 なんとか内側から動き出せるよう働きかけて、20人中8人くらいは残っている。 未経験の強制力を使わないマネジメント。 でも、もどかしい。昭和の人間なんで。 私が本気でやっているから、相手にも本気でやってほしいと思う。 「人間って本気で変わろうと思わないと変われない」は真実。 それを知ったので、本気スイッチが入った。 私の熱が伝

          強制力を使わないマネジメント/地球ゲーム🌎

          どんなことでも、◯◯されたと感じていたら怒りが湧く。どんな現実も自分が創っている、決められる事を思い出せば、納得感が生まれる。そして自分次第だと気付く。ここをどれだけ腹落ちさせるか、なんだよな。コネコネして複雑にする前に手放す。こねて複雑にしてきたからこそ分かる重要性。

          どんなことでも、◯◯されたと感じていたら怒りが湧く。どんな現実も自分が創っている、決められる事を思い出せば、納得感が生まれる。そして自分次第だと気付く。ここをどれだけ腹落ちさせるか、なんだよな。コネコネして複雑にする前に手放す。こねて複雑にしてきたからこそ分かる重要性。

          私が20年近く続けてきた感情吐き出しノートが「ジャーナリング」だと気付いたのは最近。ジャーナリング無しでは生きられないほどに生活に馴染んでいる。HSPはインプットの量が多いからアウトプットが大事。ジャーナリング⇒行動⇒ジャーナリング⇒行動で、自己理解をし進みたい未来に進んできた。

          私が20年近く続けてきた感情吐き出しノートが「ジャーナリング」だと気付いたのは最近。ジャーナリング無しでは生きられないほどに生活に馴染んでいる。HSPはインプットの量が多いからアウトプットが大事。ジャーナリング⇒行動⇒ジャーナリング⇒行動で、自己理解をし進みたい未来に進んできた。

          小学生の娘を見ていて、感性は繊細だけれどリーダーシップをとるのが得意。私はチグハグ感で混乱するが、そんな私も感性は繊細で行動は大胆。HSPも色々タイプいるもんね。今後、どう変化していくのかな。調子をみつつ、先生に頼らせてもらいながら見守ります!新年度、皆さんもご自愛ください😊

          小学生の娘を見ていて、感性は繊細だけれどリーダーシップをとるのが得意。私はチグハグ感で混乱するが、そんな私も感性は繊細で行動は大胆。HSPも色々タイプいるもんね。今後、どう変化していくのかな。調子をみつつ、先生に頼らせてもらいながら見守ります!新年度、皆さんもご自愛ください😊

          ウツ夫を支える妻に言ってはいけない言葉「◯◯(夫)をよろしくね」。幼児を育児中の私には1トンの漬物石をのせられたような気持ちに😣。逆に救われたのが、察して何も尋ねずに「何かできることあったら言ってね」(ママ友)😭。重荷は任せるのではなく、できることで一緒に持つよが大正解🍀

          ウツ夫を支える妻に言ってはいけない言葉「◯◯(夫)をよろしくね」。幼児を育児中の私には1トンの漬物石をのせられたような気持ちに😣。逆に救われたのが、察して何も尋ねずに「何かできることあったら言ってね」(ママ友)😭。重荷は任せるのではなく、できることで一緒に持つよが大正解🍀

          自分軸で生きてきると決めて1年くらい。自分がどれだけ正直に、素直になれるか。それを試してる。嫌われないように(=周りの空氣に合わせる)頑張ってないから、嫌われることがあってもがっかりしなくていいんだな。なんだ、シンプル!!

          自分軸で生きてきると決めて1年くらい。自分がどれだけ正直に、素直になれるか。それを試してる。嫌われないように(=周りの空氣に合わせる)頑張ってないから、嫌われることがあってもがっかりしなくていいんだな。なんだ、シンプル!!