ちゃ ~きょうだい児~

元不登校・ひきこもり、きょうだい児。 きょうだい児(障害児のきょうだい)の支援グルー…

ちゃ ~きょうだい児~

元不登校・ひきこもり、きょうだい児。 きょうだい児(障害児のきょうだい)の支援グループを立ち上げ、将来的なイベント主催とコミュニティ運営のために活動してます。 色んなこと書きます。

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【管理主『こちゃ』について】 ・20代 ・発達障害の弟を持つ『きょうだい』 ・元不登校 ・『きょうだい児』という「障害者の姉妹兄弟」に向けた支援団体『こたつ』を立ち上げ、将来的なイベント主催とコミュニティの運営を目指している。 ・野球が好き 【このグループでの投稿内容】 ○日記のような他愛もない話 〇きょうだい児支援『こたつ』が発展していく細かい過程や苦悩。 〇表では言えないような話 など を主に投稿していきます! 【こんな方に!】 ▶︎「きょうだい児」支援に賛同していただける方 ▶︎きょうだい児支援イベントでの新たなプログラムを共に作っていただける方 ▶︎プロジェクト(≒ボランティア)が少しずつ前に進んでいく過程を見たい方。 ▶︎ボランティア活動や、この活動に興味がある方 皆さんのご意見、そして知恵を貸してください🙇‍♀️ よろしくお願いします! *このメンバーシップは、予告無く終了する場合がございます。

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言えなかった。でもね、分かってほしかったの、本当の自分を

こんにちは、「ちゃ」です。 いま大学生で、きょうだい児(きょうだいに障害者・病気を患っている子がいる人)を支援するコミュニティ『こたつ』を運営しようと動いています。 この話は、弟に発達障害児をもつきょうだい児で不登校も経験した、私のこれまでの人生を書いたものです。 「きょうだい児」や「不登校児」の1つのサンプルとして読んでいただけると嬉しいです。 また、この記事は完結まで書いておりますが、適切な言葉や表現を書きたいので、今後も少しずつ修正していきます。その過程もお楽し

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    • 抽象話に具体話をぶち込む行為

      気づけば明太ソースのものばっかり食ってて、痛風への恐怖を感じてる『ちゃ』でございます。 #パスタもササミも #とにかく明太子 #無意識 さて、今日は「抽象的な話に具体的な話で対応してしまう」という話を書こうかなと思います。 具体とか抽象とか。 抽象とか具体とか、「あぁ意識高いこと話してるなぁ」「頭良いぶってるなぁ」みたいに思いますが、別に「お前らに教えを説いてやるから聞きやがれ!」なんてことを言うつもりは全く無く、むしろ、わたしは分離して考えられていない派の人間で、教え

      • もう毎日パニックだから、パニックになっていっか。

        • どうしても出てこない場所

          たまにはシンプルな挨拶します。 こんばんは。『ちゃ』でございます。 今日は「イップスのようなもの」という話を書いていこうかなと思います。 記憶はしてる 郵便番号、お客様番号、社員番号など、私たちはいくつもの番号を使いますが、使用頻度が高いものほど、パパパッと出てくるものです。 脳疲れが激しいときや、いつもと違うものへ記入するときには、「なんだっけ?」と頭の中から出てこないこともありますが、基本的には手が勝手に動くぐらい脳に刷り込まれていますよね。 さて、少し話は変

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        言えなかった。でもね、分かってほしかったの、本当の自分…

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          抽象話に具体話をぶち込む行為

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          もう毎日パニックだから、パニックになっていっか。

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          どうしても出てこない場所

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          たまにはシンプルな挨拶します。 こんばんは。『ちゃ』でございます。 今日は「イップスのようなもの」という話を書いていこうかなと思います。 記憶はしてる 郵便番号、お客様番号、社員番号など、私たちはいくつもの番号を使いますが、使用頻度が高いものほど、パパパッと出てくるものです。 脳疲れが激しいときや、いつもと違うものへ記入するときには、「なんだっけ?」と頭の中から出てこないこともありますが、基本的には手が勝手に動くぐらい脳に刷り込まれていますよね。 さて、少し話は変

          どうしても出てこない場所

          成長は、嬉しい一方で怖い。という当たり前のこと

          「わちゃわちゃプラン」に参加すると最後まで読めます

          朝にカレーを食べるのにハマりつつある今シーズン打率.120の『ちゃ』でございます。 #カレー食べたら #ヒット打てるようになるかな #ならねぇ 今日は「ネガティブ思考にとって、成長は怖い」という話を書こうと思います。 何時にも増して「当たり前だよ」という話になりそうです。 そもそもネガティブ思考です。 まず言いたいのは、わたしはかなりのネガティブ思考です。 自己肯定感があまり無く、人に比べて何も出来なくて、全くおもろない人だと思っています。 まぁ、いわゆる『めんど

          成長は、嬉しい一方で怖い。という当たり前のこと

          目の前の暗い人は本当に暗い人?

          「わちゃわちゃプラン」に参加すると最後まで読めます

          自分の暗さは恐らく根っこから来るものではあり、多少は明るい姿を見せる時はあるものの、基礎値が暗い方に寄っていて、結局暗い雰囲気が出ているのだと思います。 どうも『ちゃ』でございます。 今日は「暗い人って根っから暗いだけじゃなくない?」という話を書こうかなと思います。 他に影響される生き物 人間は、周辺環境に影響される生き物です。 極端な性格なら別かもしれないですが、自身の意見に対して周りの人間が全員「No!」と突きつければ意見を取り下げ、誰か一人でも「Yes」と同意す

          目の前の暗い人は本当に暗い人?

          返ってくるのは2ヶ月〜1年後ぐらい。

          「わちゃわちゃプラン」に参加すると最後まで読めます

          カレー食べたいなぁと思いながらご飯を炊き忘れて、3日連続パスタ食べてる『ちゃ』でございます。 今日は、「ネタとして返ってくるのは2ヶ月後」という話を書こうかなと思います。 どしたん珍しいやん 昨日は特に予定もなかったので、博物館に行ってみました。 わたしを知っている方は分かると思うのですが、「博物館に行くなんてどうしちゃったの!?」っていうぐらい、珍しいことをしました。 もちろんnoteのネタに使えそうという考えもありましたが、どちらかというと新規開拓したいという気

          返ってくるのは2ヶ月〜1年後ぐらい。

        記事

          成長は、嬉しい一方で怖い。という当たり前のこと

          朝にカレーを食べるのにハマりつつある今シーズン打率.120の『ちゃ』でございます。 #カレー食べたら #ヒット打てるようになるかな #ならねぇ 今日は「ネガティブ思考にとって、成長は怖い」という話を書こうと思います。 何時にも増して「当たり前だよ」という話になりそうです。 そもそもネガティブ思考です。 まず言いたいのは、わたしはかなりのネガティブ思考です。 自己肯定感があまり無く、人に比べて何も出来なくて、全くおもろない人だと思っています。 まぁ、いわゆる『めんど

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          目の前の暗い人は本当に暗い人?

          自分の暗さは恐らく根っこから来るものではあり、多少は明るい姿を見せる時はあるものの、基礎値が暗い方に寄っていて、結局暗い雰囲気が出ているのだと思います。 どうも『ちゃ』でございます。 今日は「暗い人って根っから暗いだけじゃなくない?」という話を書こうかなと思います。 他に影響される生き物 人間は、周辺環境に影響される生き物です。 極端な性格なら別かもしれないですが、自身の意見に対して周りの人間が全員「No!」と突きつければ意見を取り下げ、誰か一人でも「Yes」と同意す

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          返ってくるのは2ヶ月〜1年後ぐらい。

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          返ってくるのは2ヶ月〜1年後ぐらい。

          基本的に○○になりたくないという願望の方が強い

          メガネのレンズに好きな色のカラーを入れようとしたら絶対に夜歩いてはいけない感じになってしまった『ちゃ』でございます。 今日は「なりたくない思考が強い」ということについて書いていこうと思います。 あなたはどっち? ありきたりな話題ですが、世の中の人はこの2種類に分かれます。

          基本的に○○になりたくないという願望の方が強い

          「こだわり」が無いのもたぶんしんどい

          若者の街に溶け込める気がしません。 どうも『ちゃ』でございます。 今日は「こだわりがないのもたぶんしんどいよね」という話を書いていこうかなと思います。 わたしがヒソヒソとやっているきょうだい児支援『こたつ』は、今月からInstagramの投稿を週1から月1に変更しました。 先日、4月分を投稿したのでぜひご覧ください▼ 今回は「こだわり」をテーマに、メンバー各々が持っているこだわりについてなどを書いて投稿しました。 今日は、ここでは書かなかったもう1つのことを書いてい

          「こだわり」が無いのもたぶんしんどい

          「お金を払う」は「話す」の十分条件(?)

          就職して初めて買った仕事用の本が「色の教科書」と聞いた後に、わたしの職業を当てられる人はきっといない。どうも『ちゃ』でございます。 #個人的に必要だったので買った #活かせそうではあった 今日は「お金を払うと」という話を書いていこうかなと思います。 十分条件ってなんだっけ さて、タイトルにもある十分条件って覚えていますか? #わたしは何となくしか説明できません

          「お金を払う」は「話す」の十分条件(?)

          4月の振り返り。

          相変わらず寝るのが幸せな『ちゃ』でございます。 今日は「4月の話」というテーマで書こうかなと思います。 1ヶ月の振り返りのようなものです。 noteの振り返り ○今月1番見られた記事 題材の希少性なのか、普段しない書き方が読み手に刺さったのか、要因はあまり分かりませんが、平均より多く反応していただけた記事でした。 不安を感じやすい「わたしらしさ」が出たのもあるかもしれませんね。 ○今月総合的に良かったメンバーシップ記事 わたしがnoteを書く大きいテーマの1つ

          みんな「頑張る」に敏感になった気がする

          この1週間まじで朝早起きして良かったことばかり実感してる『ちゃ』でございます。 #また1つケースが増えた 今日は「『頑張る』に敏感」という話を書こうかなと思います。 ほぼ唯一の敏感言葉 noteユーザーはもとい、とある界隈で出会った方々は、言葉に関心があり、その使い方に敏感な人が多いというのは以前も書きました。 そのこともあって、言葉の選定が上手だし、わたしのような鈍感人間でも時に美しさを感じるし、その人のニュアンスが文章からちゃんと伝わることが多いです。 その一方

          みんな「頑張る」に敏感になった気がする

          『100万円』って良いよなぁ

          研修最後の日にとても良い仲間を持ったことを実感した『ちゃ』でございます。 今日は「100万円という金額」について書いていこうと思います。 100万円 あなたはいま、ステージ上でインタビューを受けています。 というのも、あなたはとある競技でトップ5に残り、優勝賞金100万円を受け取れるかもしれない立場です。 「優勝して、この100万を受け取ったら、何に使いますか!?」 さて、みなさんは、何と答えますか? 何に使いたいですか? こんなインタビューは一旦置いといて。

          『100万円』って良いよなぁ

          ホームランを打つために必要なもの

          風呂から出たら一つ歳を取ってた『ちゃ』でございます。 今日は「ホームランを打つために必要なものは体力だけじゃないのかもしれない」という話を書こうかなと思います。 半分になった打席数 大学生の時と同じように、社会人になってもほぼ毎日バットを振っています。 ストレス発散や運動の機会を減らさないというのもありますが、何より「ホームランを打つ」という目標を達成したいからです。 社会人になって試合の出席率が減ってしまいましたが、それでもまだまだ諦めていないし、軟式球で金属バッ

          ホームランを打つために必要なもの

          個性とは、髭男の新曲が出たら必死に覚えて……。

          満員電車は本当に人の性が出るなぁと感じます。『ちゃ』でございます。 今日は「自分らしさ」というテーマで書いていこうかなと思います。 ちなみに、今日の記事はやり尽くされてる内容ですし、答えもそこまで独自性はないことをご理解いただいた上で読むことをオススメします。 個性とは、髭男の新曲を必死に覚えて歌えるようになることである 先日、友人が「自分らしさって何でしょう」と呟いていたので、わたしもなんとなーく考えてみました。 ただ、答えはあまり出ていませんのでご了承ください。

          個性とは、髭男の新曲が出たら必死に覚えて……。

          寝る。寝る。

          今日から新コーナーで「学んだこと」というのを書くことにしました。テーマの統一性もなく1つや2つほど書く予定です。 『ちゃ』でございます。 今日は「寝る。寝る。寝る。」というテーマで書いていこうかなと思います。 もうめっっちゃ眠い たびたび新社会人ネタで申し訳ありませんが、それだけ余裕が全然ないということをご理解いただければと思います。 #ほんま余裕無さすぎて #自分で精一杯 さて、ここ最近の私は、日々家に帰って充分な睡眠を取ることにとても幸せを感じております。 以