かぁかぁかぁ

天気いいし洗濯するかぁ。

掃除機くらいかけるかぁ。

青しそ植えてみるかぁ。

カフェ気分を家で味わいたいなぁ。

簡単に出来るおやつを検索してみるかぁ。

あ、家飲みするのに、簡単に出来るおつまみも見てみるかぁ。

早速おつまみ作ってみるかぁ。

今日はなんとなく、外出する気分ではなかった。

で、家で過ごしてみたけれど、ずっとこうではいけない気もした。

子供の成長と共に、家族との会話も、外出の機会も減る。

それでも、出かけることや外の空気を吸うこと、人と接する機会は、心と身体のために大切だと思うようになってきた。

今日は今日で、楽しかったし充実していたけれど、明日はもう少し動きたいと思った。

それは今日、休息できたからかもな。

今日はのんびり、自分で作ったおつまみで飲みながら、明日の予定を考えようと思う。

子供達が自分時間を大切にするようになったＧＷに、私の時間の使い方を、また考えているのです。

そして、心と身体のためになる自分なりの動き方を、模索しているのです。