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美活発酵おはぎ

身体は食べ物でできている。
シンプルなようで、現代社会において
健康的な食生活は苦戦している方が
大勢いるのではないでしょうか?

昔は当たり前だった手作りすることを
もう一度思い出してみませんか?

⭕️ストレスにならないこと。
⭕️楽しみながら。
⭕️身体に良いものを使う。
手作りのポイントの三原則。

自分でつくる手作りとその道の職人では味も形も職人さんが上回るでしょう。しかし、
それ以外は、絶対に手作りに叶うものはないのです。もちろん、原材料素材や美味しくつくるレシピは必要だと思います。
楽しみながら、どんどん腕を磨いていきましょう👍👍👍

今回は自分で簡単甘酒をつかった発酵おはぎです。甘酒は栄養素豊富で白砂糖を使うより断然身体に優しいです。
詳しいレシピはのちのち公開予定ですので
是非楽しみにしてくださいね^_^


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